Oatmeal Cocoa Cookies

Raneem Al-MansouriШеф-повар

Ингредиенты

• Овес
  2 Cup
• Масло
  0.5 Cup
• Дрожжи
  1 Teaspoon
• Разрыхлитель теста
  1 Teaspoon
• Масло
  1 Tablespoon
• Кокос
  1 Tablespoon
• Сахар
  0.5 Cup
• Whole Wheat or White Flour
  1.5 Cup
• Ваниль
  5 Grams
• Жидкое молоко
  1 Cup
• Какао-порошок
  1 Tablespoon

Шаги

1. 1

   Mix all the dry ingredients together, then mix all the wet ingredients together, and then combine everything well.

   Необходимая посуда:

   Смешивающая чаша

   10 мин.
2. 2

   You can divide the dough into two parts; the first part remains white, and to the second part, add the cocoa, then let the dough rest for 5 minutes.

   5 мин.
3. 3

   Cut the dough into small pieces, then roll them into balls and shape them like cookies or any shape according to your preference.

   5 мин.
4. 4

   Place the cookie pieces on a baking sheet and bake at a medium temperature of 140 degrees until golden brown, then remove from the oven and let cool.

   Необходимая посуда:

   Духовка

   Противень

   10 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Овесна 100 г

Энергетическая ценность389 kcal

Белки16.9 g

Всего жиров6.9 g

Углеводы66.3 g

Пищевые волокна10.6 g

Всего сахаров0.9 g

Маслона 100 г

Энергетическая ценность884 kcal

Всего жиров100 g

Дрожжина 100 г

Энергетическая ценность325 kcal

Белки8 g

Всего жиров4 g

Углеводы60 g

Разрыхлитель тестана 100 г

Энергетическая ценность100 kcal

Углеводы25 g

Маслона 100 г

Энергетическая ценность717 kcal

Белки0.85 g

Всего жиров81 g

Углеводы0.1 g

Всего сахаров0.1 g

Кокосна 100 г

Энергетическая ценность354 kcal

Белки3.33 g

Всего жиров33.49 g

Углеводы15.23 g

Пищевые волокна9 g

Всего сахаров6.23 g

Сахарна 100 г

Энергетическая ценность387 kcal

Углеводы100 g

Всего сахаров100 g

Ванильна 100 г

Энергетическая ценность288 kcal

Белки0.1 g

Всего жиров0.1 g

Углеводы12.65 g

Жидкое молокона 100 г

Энергетическая ценность61 kcal

Белки3.3 g

Всего жиров3.25 g

Углеводы4.8 g

Добавленный сахар4.8 g

Витамин D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Какао-порошокна 100 г

Энергетическая ценность228 kcal

Белки19.6 g

Всего жиров13.7 g

Углеводы57.9 g

Пищевые волокна37 g

Всего сахаров1.8 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги