Oatmeal Cocoa Cookies

Raneem Al-Mansourikuhar

Sestavine

• Ovsena kaša
  2 Cup
• Olje
  0.5 Cup
• Kvas
  1 Teaspoon
• Prašek za pecivo
  1 Teaspoon
• Maslo
  1 Tablespoon
• Kokos
  1 Tablespoon
• Sladkor
  0.5 Cup
• Whole Wheat or White Flour
  1.5 Cup
• Vanilija
  5 Grams
• Tekoče mleko
  1 Cup
• Kakav v prahu
  1 Tablespoon

Koraki

1. 1

   Mix all the dry ingredients together, then mix all the wet ingredients together, and then combine everything well.

   Potrebni pripomočki:

   Mešalna skleda

   10 min
2. 2

   You can divide the dough into two parts; the first part remains white, and to the second part, add the cocoa, then let the dough rest for 5 minutes.

   5 min
3. 3

   Cut the dough into small pieces, then roll them into balls and shape them like cookies or any shape according to your preference.

   5 min
4. 4

   Place the cookie pieces on a baking sheet and bake at a medium temperature of 140 degrees until golden brown, then remove from the oven and let cool.

   Potrebni pripomočki:

   Pečica

   Pekač

   10 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Ovsena kašana 100g

Energija389 kcal

Beljakovine16.9 g

Skupne maščobe6.9 g

Ogljikovi hidrati66.3 g

Prehranske vlaknine10.6 g

Skupni sladkorji0.9 g

Oljena 100g

Energija884 kcal

Skupne maščobe100 g

Kvasna 100g

Energija325 kcal

Beljakovine8 g

Skupne maščobe4 g

Ogljikovi hidrati60 g

Prašek za pecivona 100g

Energija100 kcal

Ogljikovi hidrati25 g

Maslona 100g

Energija717 kcal

Beljakovine0.85 g

Skupne maščobe81 g

Ogljikovi hidrati0.1 g

Skupni sladkorji0.1 g

Kokosna 100g

Energija354 kcal

Beljakovine3.33 g

Skupne maščobe33.49 g

Ogljikovi hidrati15.23 g

Prehranske vlaknine9 g

Skupni sladkorji6.23 g

Sladkorna 100g

Energija387 kcal

Ogljikovi hidrati100 g

Skupni sladkorji100 g

Vanilijana 100g

Energija288 kcal

Beljakovine0.1 g

Skupne maščobe0.1 g

Ogljikovi hidrati12.65 g

Tekoče mlekona 100g

Energija61 kcal

Beljakovine3.3 g

Skupne maščobe3.25 g

Ogljikovi hidrati4.8 g

Dodani sladkorji4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Kakav v prahuna 100g

Energija228 kcal

Beljakovine19.6 g

Skupne maščobe13.7 g

Ogljikovi hidrati57.9 g

Prehranske vlaknine37 g

Skupni sladkorji1.8 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake