Biscuits d'avoine au cacao

نديم الشيبانيCocinero

Ingredientes

• Avena
  2 tasse
• Aceite
  0.5 tasse
• Levadura
  1 cuillère à café
• Polvo de hornear
  1 cuillère à café
• Mantequilla
  1 cuillère à soupe
• Coco
  1 cuillère à soupe
• Azúcar
  0.5 tasse
• Farine de blé complet ou blanche
  1.5 tasse
• Vainilla
  5 grammes
• Leche líquida
  1 tasse
• Cacao en poudre
  1 cuillère à soupe

Pasos

1. 1

   Mélangez tous les ingrédients secs ensemble, puis les ingrédients liquides ensemble, puis mélangez le tout bien.

   Herramientas necesarias:

   Tazón para mezclar

   10 minutos
2. 2

   Vous pouvez diviser la pâte en deux, la première partie blanche et la seconde à laquelle vous ajoutez le cacao, puis laissez reposer la pâte pendant 5 minutes.

   5 minutos
3. 3

   Coupez la pâte en petits morceaux, puis formez des boules et façonnez-les comme des biscuits ou toute autre forme selon votre goût.

   5 minutos
4. 4

   Placez les morceaux de biscuits sur une plaque et faites-les cuire à une température moyenne de 140 degrés jusqu'à ce qu'ils deviennent dorés, puis sortez-les du four et laissez-les refroidir.

   Herramientas necesarias:

   Horno

   Bandeja para hornear

   10 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Avenapor 100g

Energía389 kcal

Proteínas16.9 g

Grasa total6.9 g

Carbohidratos66.3 g

Fibra dietética10.6 g

Azúcares totales0.9 g

Aceitepor 100g

Energía884 kcal

Grasa total100 g

Levadurapor 100g

Energía325 kcal

Proteínas8 g

Grasa total4 g

Carbohidratos60 g

Polvo de hornearpor 100g

Energía100 kcal

Carbohidratos25 g

Mantequillapor 100g

Energía717 kcal

Proteínas0.85 g

Grasa total81 g

Carbohidratos0.1 g

Azúcares totales0.1 g

Cocopor 100g

Energía354 kcal

Proteínas3.33 g

Grasa total33.49 g

Carbohidratos15.23 g

Fibra dietética9 g

Azúcares totales6.23 g

Azúcarpor 100g

Energía387 kcal

Carbohidratos100 g

Azúcares totales100 g

Vainillapor 100g

Energía288 kcal

Proteínas0.1 g

Grasa total0.1 g

Carbohidratos12.65 g

Leche líquidapor 100g

Energía61 kcal

Proteínas3.3 g

Grasa total3.25 g

Carbohidratos4.8 g

Azúcares añadidos4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas