Biscuits d'avoine au cacao

نديم الشيبانيKock

Ingredienser

• Havre
  2 tasse
• Olja
  0.5 tasse
• Jäst
  1 cuillère à café
• Bakpulver
  1 cuillère à café
• Smör
  1 cuillère à soupe
• Kokosnöt
  1 cuillère à soupe
• Socker
  0.5 tasse
• Farine de blé complet ou blanche
  1.5 tasse
• Vanilj
  5 grammes
• Flytande mjölk
  1 tasse
• Cacao en poudre
  1 cuillère à soupe

Steg

1. 1

   Mélangez tous les ingrédients secs ensemble, puis les ingrédients liquides ensemble, puis mélangez le tout bien.

   Nödvändiga verktyg:

   Blandningsskål

   10 min
2. 2

   Vous pouvez diviser la pâte en deux, la première partie blanche et la seconde à laquelle vous ajoutez le cacao, puis laissez reposer la pâte pendant 5 minutes.

   5 min
3. 3

   Coupez la pâte en petits morceaux, puis formez des boules et façonnez-les comme des biscuits ou toute autre forme selon votre goût.

   5 min
4. 4

   Placez les morceaux de biscuits sur une plaque et faites-les cuire à une température moyenne de 140 degrés jusqu'à ce qu'ils deviennent dorés, puis sortez-les du four et laissez-les refroidir.

   Nödvändiga verktyg:

   Ugn

   Bakplåt

   10 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Havreper 100g

Energi389 kcal

Protein16.9 g

Total fett6.9 g

Kolhydrater66.3 g

Kostfiber10.6 g

Totalt socker0.9 g

Oljaper 100g

Energi884 kcal

Total fett100 g

Jästper 100g

Energi325 kcal

Protein8 g

Total fett4 g

Kolhydrater60 g

Bakpulverper 100g

Energi100 kcal

Kolhydrater25 g

Smörper 100g

Energi717 kcal

Protein0.85 g

Total fett81 g

Kolhydrater0.1 g

Totalt socker0.1 g

Kokosnötper 100g

Energi354 kcal

Protein3.33 g

Total fett33.49 g

Kolhydrater15.23 g

Kostfiber9 g

Totalt socker6.23 g

Sockerper 100g

Energi387 kcal

Kolhydrater100 g

Totalt socker100 g

Vaniljper 100g

Energi288 kcal

Protein0.1 g

Total fett0.1 g

Kolhydrater12.65 g

Flytande mjölkper 100g

Energi61 kcal

Protein3.3 g

Total fett3.25 g

Kolhydrater4.8 g

Tillsatt socker4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

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