بسكويت الشوفان مع جوز

فاطمه السقاطשֶׁף

מרכיבים

• שיבולת שועל
  150 غرام
• קמח
  50 غرام
• סוכר
  100 غرام
• جوز، مطحون ناعم
  100 غرام
• חמאה
  125 غرام
• ביצה
  1 حبة
• بايكينغ باودر
  1 ملعقة صغيرة
• וניל
  1 ملعقة صغيرة
• شوكولا، حلويات
  70 غرام

צעדים

1. 1

   يسخن الفرن على درجة حرارة 175 ثم يوضع ورق زبدة على صواني ويتركوا جانباً.

   כלים נדרשים:

   תנור

   תבנית אפייה

   5 דקות
2. 2

   في وعاء، توضع كل المكونات وتخلط جيداً للحصول على خليط جامد.

   כלים נדרשים:

   קערת ערבוב

   5 דקות
3. 3

   يسكب حوالي ملعقة صغيرة من الخليط في الصواني وتترك مسافة بينهم ثم يدخلوا إلى الفرن ليخبزوا لمدة 15 دقيقة.

   15 דקות
4. 4

   تخرج الصواني من الفرن، يترك البسكويت حتى يبرد تماماً.

   5 דקות
5. 5

   تذوب الشوكولاتة في حمام مائي ثم يدهن به البسكويت حسب الرغبة ويترك حتى يجف الشوكولاتة.

   כלים נדרשים:

   🍳

   حمام مائي

   5 דקות
6. 6

   يوزع بسكويت الشوفان مع الجوز في طبق ويقدم بارداً.

   5 דקות

עובדות תזונה

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

שיבולת שועלper 100g

Energy389 kcal

Protein16.9 g

Total Fat6.9 g

Carbohydrate66.3 g

Dietary Fiber10.6 g

Total Sugars0.9 g

קמחper 100g

Energy364 kcal

Protein10.3 g

Total Fat1 g

Carbohydrate76.3 g

Dietary Fiber2.7 g

Total Sugars0.3 g

סוכרper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

חמאהper 100g

Energy717 kcal

Protein0.85 g

Total Fat81 g

Carbohydrate0.1 g

Total Sugars0.1 g

ביצהper 100g

Energy155 kcal

Protein12.6 g

Total Fat10.6 g

Carbohydrate1.1 g

Total Sugars1.1 g

Vitamin D2.1 mcg

Selenium30.8 mcg

Vitamin B121 mcg

ונילper 100g

Energy288 kcal

Protein0.1 g

Total Fat0.1 g

Carbohydrate12.65 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות