Նախապատրաստական ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
15 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
45 րոպե
Ծառայություններ
15
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
200 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- 2 boîtes de biscuits nature2 boîte
- 4 bananes, coupées en rondelles4 pièce
- 4 cuillères à soupe de noix de muscade râpée4 cuillère à soupe
- 1 1/2 tasse de lait liquide1.5 tasse
- 1/2 tasse de sucre0.5 tasse
- 2 cuillères à café de farine2 cuillère à café
- 1 œuf1 pièce
- 1 cuillère à café de zeste de citron râpé1 cuillère à café
Քայլեր
- 1
Disposez les biscuits dans un plat de service et disposez les rondelles de banane par-dessus.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳Plat - 2
Mélangez tous les ingrédients de la crème et mettez-les sur le feu en remuant continuellement jusqu'à ce que la consistance soit homogène et légèrement épaisse.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Կաթսա - 3
Versez la crème sur le plat de service préparé avec les biscuits et les bananes, puis décorez avec de la noix de coco râpée et mettez au réfrigérateur pour qu'elle prenne et soit plus facile à couper plus tard.
5 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
5 g
3 g
35 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերական

