Biscuits à la crème et à la banane

Salma Al-OtaibiKüchenchef

Zutaten

• Flüssige Milch
  1 litre
• Mehl
  5 cuillères à soupe
• Zucker
  4 cuillères à soupe
• Vanille
  0.5 cuillère à café
• Banane
  5 pièces
• Biscuits de thé
  450 grammes

Schritte

1. 1

   Dans une marmite sur le feu, mettez le lait avec le sucre et la vanille et remuez.

   Benötigte Werkzeuge:

   Topf

   5 Min
2. 2

   Ajoutez la farine en remuant continuellement jusqu'à ce que le mélange épaississe.

   5 Min
3. 3

   Dans un plat en pyrex de taille moyenne, mettez une couche de biscuits de thé et versez la moitié de la crème préparée dessus.

   Benötigte Werkzeuge:

   🍳

   Plat en pyrex

   5 Min
4. 4

   Coupez les bananes en rondelles et disposez-les sur la couche de crème, puis couvrez-les d'une couche de biscuits et d'une autre couche de rondelles de banane.

   5 Min
5. 5

   Versez le reste de la crème sur le dessus comme dernière couche. Couvrez le plat en pyrex avec du film plastique et mettez-le au réfrigérateur pendant une à deux heures avant de servir.

   5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte der Zutaten (pro 100g)

Flüssige Milchpro 100g

Energie61 kcal

Proteine3.3 g

Gesamtfett3.25 g

Kohlenhydrate4.8 g

Zuckerzusatz4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Mehlpro 100g

Energie364 kcal

Proteine10.33 g

Gesamtfett1 g

Kohlenhydrate76.31 g

Ballaststoffe2.7 g

Gesamtzucker0.3 g

Zuckerpro 100g

Energie387 kcal

Kohlenhydrate100 g

Gesamtzucker100 g

Vanillepro 100g

Energie288 kcal

Proteine0.1 g

Gesamtfett0.1 g

Kohlenhydrate12.65 g

Bananepro 100g

Energie89 kcal

Proteine1.09 g

Gesamtfett0.33 g

Kohlenhydrate22.84 g

Ballaststoffe2.6 g

Gesamtzucker12.23 g

Magnesium27 mg

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

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