ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
بسكويت بالكريما والموز

بسكويت بالكريما والموز

مصطفى شنيق
مصطفى شنيقשֶׁף
קינוחיםעבור ספורטאיםالجمهورية اللبنانية / Lebanese
טעמים:מתוקפירותישומני
זמן הכנה
1 דקות
זמן בישול
30 דקות
זמן כולל
31 דקות
מנות
6
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
350 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • חלב נוזליחלב נוזלי
    1 ليتر
  • קמחקמח
    5 ملعقة كبيرة
  • סוכרסוכר
    4 ملعقة كبيرة
  • فانيليا
    0.5 ملعقة صغيرة
  • בננהבננה
    5 حبات
  • بسكوت الشاي
    450 غرام

צעדים

  1. 1

    في قدر على النار، نضع الحليب مع السكر والفانيليا ونحرك.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    5 דקות
  2. 2

    نضيف الدقيق مع التحريك المستمر الى أن يكثف المزيج.

    5 דקות
  3. 3

    في صحن بايركس متوسط الحجم، نضع طبقة من بسكويت الشاي ونسكب عليها نصف كمية الكريما المحضرة.

    כלים נדרשים:
    🍳
    صحن بايركس
    5 דקות
  4. 4

    نقطع الموز حلقات ونصفها فوق طبقة كريما ونغطيها بطبقة بسكويت ثم طبقة أخرى من حلقات الموز.

    5 דקות
  5. 5

    نسكب ما تبقى من الكريما على الوجه كطبقة اخيرة. نغطي البايركس بالنايلون ونضعها في البراد من ساعة الى ساعتين قبل التقديم.

    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat10 g
Protein8 g
Carbohydrates60 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
חלב נוזליחלב נוזליper 100g
Energy61 kcal
Protein3.3 g
Total Fat3.25 g
Carbohydrate4.8 g
Added Sugars4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
קמחקמחper 100g
Energy364 kcal
Protein10.33 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76.31 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars0.3 g
סוכרסוכרper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g
בננהבננהper 100g
Energy89 kcal
Protein1.09 g
Total Fat0.33 g
Carbohydrate22.84 g
Dietary Fiber2.6 g
Total Sugars12.23 g
Magnesium27 mg

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלצמחוני
#حلويات#موز#بسكويت