بسكويت بالكريما والموز

مصطفى شنيقŞef

Malzemeler

• Sıvı süt
  1 ليتر
• Un
  5 ملعقة كبيرة
• Şeker
  4 ملعقة كبيرة
• فانيليا
  0.5 ملعقة صغيرة
• Muz
  5 حبات
• بسكوت الشاي
  450 غرام

Adımlar

1. 1

   في قدر على النار، نضع الحليب مع السكر والفانيليا ونحرك.

   Gerekli Aletler:

   Tencere

   5 dk
2. 2

   نضيف الدقيق مع التحريك المستمر الى أن يكثف المزيج.

   5 dk
3. 3

   في صحن بايركس متوسط الحجم، نضع طبقة من بسكويت الشاي ونسكب عليها نصف كمية الكريما المحضرة.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   صحن بايركس

   5 dk
4. 4

   نقطع الموز حلقات ونصفها فوق طبقة كريما ونغطيها بطبقة بسكويت ثم طبقة أخرى من حلقات الموز.

   5 dk
5. 5

   نسكب ما تبقى من الكريما على الوجه كطبقة اخيرة. نغطي البايركس بالنايلون ونضعها في البراد من ساعة الى ساعتين قبل التقديم.

   5 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Sıvı süt100g için

Enerji61 kcal

Protein3.3 g

Toplam Yağ3.25 g

Karbonhidrat4.8 g

İlave Şeker4.8 g

D Vitamini1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Un100g için

Enerji364 kcal

Protein10.33 g

Toplam Yağ1 g

Karbonhidrat76.31 g

Diyet Lifi2.7 g

Toplam Şeker0.3 g

Şeker100g için

Enerji387 kcal

Karbonhidrat100 g

Toplam Şeker100 g

Muz100g için

Enerji89 kcal

Protein1.09 g

Toplam Yağ0.33 g

Karbonhidrat22.84 g

Diyet Lifi2.6 g

Toplam Şeker12.23 g

Magnezyum27 mg

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler