بسكويت بالجبن الكيري

Amr Al-Ahmadխոհարար

Բաղադրիչներ

• Բուսական յուղ
  250 غرام
• Կիրի Պանիր
  200 غرام
• Բարակ շաքար
  5 ملعقة كبيرة
• Ամիլում
  2 ملعقة كبيرة
• Վանիլ
  1 ملعقة صغيرة
• Ալյուր
  500 غرام
• Մուրաբա
  0.5 كوب
• بسكوت ساده، مطحون للتزيين
  0.3 كوب

Քայլեր

1. 1

   في وعاء، تخلط الزبدة مع السكر، الجبن، النشاء والفانيلا ثم الطحين خلطاً جيداً حتى تصبح عجينة طرية. تفرد العجينة على سطح وتقطع مربعات ثم توضع في صينية وتدخل فرن محمى مسبقاً لمدة 15 دقيقة.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Խառնիչ աման

   Տապակ

   Բաղադրատոմսի թերթիկ

   15 րոպե
2. 2

   تخرج الصينية من الفرن وتترك لتبرد.

   5 րոպե
3. 3

   يلصق كل مرعين من البسكويت بالمربى وتزيين الاطراف بالبسكويت المطحون.

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Բուսական յուղ100գ-ի համար

Էներգիա717 kcal

Սպիտակուցներ0.85 g

Ընդհանուր ճարպեր81 g

Ածխաջրեր0.1 g

Ընդհանուր շաքարներ0.1 g

Կիրի Պանիր100գ-ի համար

Էներգիա300 kcal

Սպիտակուցներ10 g

Ընդհանուր ճարպեր25 g

Ածխաջրեր5 g

Ընդհանուր շաքարներ2 g

Բարակ շաքար100գ-ի համար

Էներգիա387 kcal

Ածխաջրեր100 g

Ընդհանուր շաքարներ100 g

Ամիլում100գ-ի համար

Էներգիա350 kcal

Սպիտակուցներ0.3 g

Ընդհանուր ճարպեր0.1 g

Ածխաջրեր86.3 g

Մանրաթելեր0.9 g

Ընդհանուր շաքարներ0.1 g

Վանիլ100գ-ի համար

Էներգիա288 kcal

Սպիտակուցներ0.1 g

Ընդհանուր ճարպեր0.1 g

Ածխաջրեր12.65 g

Ալյուր100գ-ի համար

Էներգիա364 kcal

Սպիտակուցներ10.3 g

Ընդհանուր ճարպեր1 g

Ածխաջրեր76.3 g

Մանրաթելեր2.7 g

Ընդհանուր շաքարներ0.3 g

Մուրաբա100գ-ի համար

Էներգիա250 kcal

Սպիտակուցներ0.3 g

Ընդհանուր ճարպեր0.1 g

Ածխաջրեր60 g

Ընդհանուր շաքարներ50 g

Մանրաթելեր0.5 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ