Oatmeal Cookies with Walnuts

نهاد الصغيرΣεφ

Συστατικά

• Βρώμη
  150 grams
• Αλεύρι
  50 grams
• Ζάχαρη
  100 grams
• Walnuts, finely ground
  100 grams
• Βούτυρο
  125 grams
• Αυγό
  1 piece
• Μπέικιν πάουντερ
  1 teaspoon
• Βανίλια
  1 teaspoon
• Chocolate, confectionery
  70 grams

Βήματα

1. 1

   Preheat the oven to 175 degrees, then place parchment paper on the baking sheets and set them aside.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Φούρνος

   Ταψί

   5 λεπτά
2. 2

   In a bowl, combine all the ingredients and mix well to obtain a thick mixture.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Μπολ ανάμειξης

   5 λεπτά
3. 3

   Scoop about a teaspoon of the mixture onto the baking sheets, leaving space between them, then bake in the oven for 15 minutes.

   15 λεπτά
4. 4

   Remove the baking sheets from the oven and let the cookies cool completely.

   5 λεπτά
5. 5

   Melt the chocolate in a water bath, then coat the cookies with it as desired and let the chocolate dry.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   🍳

   Water Bath

   5 λεπτά
6. 6

   Arrange the oatmeal cookies with walnuts on a plate and serve cold.

   5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Βρώμηανά 100g

Ενέργεια389 kcal

Πρωτεΐνη16.9 g

Συνολικά λιπαρά6.9 g

Υδατάνθρακες66.3 g

Φυτικές ίνες10.6 g

Συνολικά σάκχαρα0.9 g

Αλεύριανά 100g

Ενέργεια364 kcal

Πρωτεΐνη10.33 g

Συνολικά λιπαρά1 g

Υδατάνθρακες76.31 g

Φυτικές ίνες2.7 g

Συνολικά σάκχαρα0.3 g

Ζάχαρηανά 100g

Ενέργεια387 kcal

Υδατάνθρακες100 g

Συνολικά σάκχαρα100 g

Βούτυροανά 100g

Ενέργεια717 kcal

Πρωτεΐνη0.85 g

Συνολικά λιπαρά81 g

Υδατάνθρακες0.1 g

Συνολικά σάκχαρα0.1 g

Αυγόανά 100g

Ενέργεια155 kcal

Πρωτεΐνη12.6 g

Συνολικά λιπαρά10.6 g

Υδατάνθρακες1.1 g

Συνολικά σάκχαρα1.1 g

Βιταμίνη D2.1 mcg

Σελήνιο30.8 mcg

Βιταμίνη B121 mcg

Μπέικιν πάουντερανά 100g

Ενέργεια100 kcal

Υδατάνθρακες25 g

Βανίλιαανά 100g

Ενέργεια288 kcal

Πρωτεΐνη0.1 g

Συνολικά λιπαρά0.1 g

Υδατάνθρακες12.65 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες