ShiTayibوارد شوید
Oatmeal Cookies with Walnuts

Oatmeal Cookies with Walnuts

نهاد الصغير
نهاد الصغيرآشپز
دسرهابرای ورزشکارانwolrd / World
طعم‌ها:شیرینآجیلیچرب
زمان آماده سازی
15 دقیقه
زمان آشپزی
15 دقیقه
زمان کل
30 دقیقه
خدمات
30
هزینه
متوسط
کالری
120 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • جوجو
    150 grams
  • آردآرد
    50 grams
  • شکرشکر
    100 grams
  • Walnuts, finely ground
    100 grams
  • کرهکره
    125 grams
  • تخم مرغتخم مرغ
    1 piece
  • بیکینگ پودربیکینگ پودر
    1 teaspoon
  • وانیلوانیل
    1 teaspoon
  • Chocolate, confectionery
    70 grams

مراحل

  1. 1

    Preheat the oven to 175 degrees, then place parchment paper on the baking sheets and set them aside.

    ابزارهای مورد نیاز:
    فرفر
    سینی پختسینی پخت
    5 دقیقه
  2. 2

    In a bowl, combine all the ingredients and mix well to obtain a thick mixture.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    5 دقیقه
  3. 3

    Scoop about a teaspoon of the mixture onto the baking sheets, leaving space between them, then bake in the oven for 15 minutes.

    15 دقیقه
  4. 4

    Remove the baking sheets from the oven and let the cookies cool completely.

    5 دقیقه
  5. 5

    Melt the chocolate in a water bath, then coat the cookies with it as desired and let the chocolate dry.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    Water Bath
    5 دقیقه
  6. 6

    Arrange the oatmeal cookies with walnuts on a plate and serve cold.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat7 g
Protein2.5 g
Carbohydrates15 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
جوجوper 100g
Energy389 kcal
Protein16.9 g
Total Fat6.9 g
Carbohydrate66.3 g
Dietary Fiber10.6 g
Total Sugars0.9 g
آردآردper 100g
Energy364 kcal
Protein10.33 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76.31 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars0.3 g
شکرشکرper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g
کرهکرهper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g
تخم مرغتخم مرغper 100g
Energy155 kcal
Protein12.6 g
Total Fat10.6 g
Carbohydrate1.1 g
Total Sugars1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selenium30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
بیکینگ پودربیکینگ پودرper 100g
Energy100 kcal
Carbohydrate25 g
وانیلوانیلper 100g
Energy288 kcal
Protein0.1 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate12.65 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالگیاهخوار
#Sweets#Oats#Cookies