ShiTayibՄուտք գործել
Biscuits légers et sains au blé complet

Biscuits légers et sains au blé complet

Ahmed Al-Zahrani
Ahmed Al-Zahraniխոհարար
Մուրաբաներالجمهورية اللبنانية / Levantine
Համեր:ՔաղցրՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
20 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
13 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
33 րոպե
Ծառայություններ
10
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
150 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 1 1/2 tasse de farine de blé complet
    1.5 tasse
  • 3/4 tasse de sucre
    0.8 tasse
  • 6 cuillères à soupe de beurre
    6 cuillère à soupe
  • 1 œuf
    1 pièce
  • 2 cuillères à soupe de lait écrémé
    2 cuillère à soupe
  • 3/4 cuillère à café de vanille
    0.8 cuillère à café
  • 3/4 cuillère à café de levure chimique
    0.8 cuillère à café
  • 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude
    0.5 cuillère à café
  • Une pincée de muscade
    0
  • 1/2 cuillère à café de cannelle en poudre
    0.5 cuillère à café
  • 1/2 cuillère à café de sel
    0.5 cuillère à café
  • 2 cuillères à soupe de sucre pour la décoration
    2 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café de cannelle en poudre pour la décoration
    1 cuillère à café

Քայլեր

  1. 1

    Préchauffez le four à 375 degrés Fahrenheit.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    5 րոպե
  2. 2

    Battez le sucre et le beurre avec un batteur électrique à vitesse moyenne jusqu'à obtenir un mélange crémeux.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Batteur électrique
    5 րոպե
  3. 3

    Ajoutez l'œuf, le lait et la vanille et battez à nouveau le mélange pendant une minute jusqu'à ce qu'il soit lisse.

    1 րոպե
  4. 4

    Dans un petit bol, mélangez la farine avec la levure chimique, le bicarbonate de soude, la muscade, la cannelle et le sel, puis ajoutez au mélange de sucre et battez à basse vitesse pendant une minute ou jusqu'à ce que les ingrédients soient bien mélangés et que la pâte devienne liquide.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    1 րոպե
  5. 5

    À l'aide d'une cuillère à soupe, déposez la pâte en formant des disques, en laissant un espace de 5 cm entre chaque disque sur du papier sulfurisé.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Cuillère à soupe
    Բաղադրատոմսի թերթիկԲաղադրատոմսի թերթիկ
    2 րոպե
  6. 6

    Pour la décoration, mélangez le sucre avec la cannelle et saupoudrez le mélange sur les disques.

    1 րոպե
  7. 7

    Mettez les disques de biscuits au four pendant 10 à 13 minutes jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.

    13 րոպե
  8. 8

    Laissez refroidir avant de servir.

    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat6 g
Սպիտակուցներ2.5 g
Carbohydrates22 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերականԴիետիկ
#Desserts#Biscuits#Sain