وقت التحضير
45 دقيقة
وقت الطبخ
12 دقيقة
الوقت الكلي
57 دقيقة
الوجبات
10
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
150 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٢ كوب دقيق2 كوب
- ١ كوب زبدة لينة1 كوب
- ١⁄٢ كوب سكر بودرة0.5 كوب
- ١ بيضة1 حبة
- ١ ملعقة صغيره فانيلا1 ملعقة صغيرة
- رشة ملح1 رشة
- ١ كوب مربى، للحشوه1 كوب
الخطوات
- 1
تخفق الزبدة مع السكر جيداً حتى الحصول على مزيج كريمى، تضاف البيضة والفانيليا ويخلط جيداً.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
يضاف الدقيق مع رشة الملح لخليط الزبدة بالتدريج حتى تصبح عجينه ملساء، تلف العجينه بكيس بلاستيك وتوضع بالثلاجه حوالى نص ساعه.
30 دقيقةالأدوات اللازمة:وعاء خلط - 3
تخرج العجينة من الثلاجه وتفرد بالنشابه بسمك حوالى 1/2سم، تقطع الى اشكال حسب الرغبه ثم ترص بصاج الفرن وتخبز على درجه 180 من 10 الى 12 دقيقه تقريباً.
12 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳نشابة🍳صاج الفرن - 4
تخرج من الفرن وتترك لتبرد ثم تحشو بالمربى عن طريق وضع قطعتين فوق بعض.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
8 g
2.5 g
20 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
بهار تندوريلكل 100غ
بهاراتلكل 100غ
بهارات البريانيلكل 100غ
بهارات الفتوشلكل 100غ
بهارات الكبسةلكل 100غ
بهارات اللحمةلكل 100غ
بهارات الشاورمالكل 100غ
بهار تندوريلكل 100غ300 kcal
10 g
5 g
60 g
20 g
5 g
بهاراتلكل 100غ350 kcal
10 g
15 g
60 g
25 g
بهارات البريانيلكل 100غ350 kcal
10 g
15 g
60 g
20 g
5 g
بهارات الفتوشلكل 100غ350 kcal
10 g
15 g
50 g
20 g
بهارات الكبسةلكل 100غ350 kcal
10 g
5 g
60 g
20 g
10 g
بهارات اللحمةلكل 100غ350 kcal
12 g
5 g
60 g
20 g
5 g
بهارات الشاورمالكل 100غ350 kcal
12 g
5 g
60 g
20 g
10 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي