Bluebeef with Eggs

احمد فقوسةآشپز

مواد تشکیل دهنده

• 200 grams of canned beef, any bluebeef
  200 grams
• 5 eggs
  5 pieces
• 1 tablespoon of ghee
  1 tablespoon
• فلفل سیاه
  0
• نمک
  0

مراحل

1. 1

   Place the ghee in a frying pan, then crack the eggs over it and add black pepper and salt, stir and fry the eggs well.

   ابزارهای مورد نیاز:

   تابه

   10 دقیقه
2. 2

   When the eggs are cooked, add the canned minced meat and stir well to combine, leave it on the heat for a while, then remove and serve the bluebeef with eggs hot.

   5 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

فلفل سیاهper 100g

Energy250 kcal

Protein10 g

Total Fat4 g

Carbohydrate64 g

Dietary Fiber25 g

نمکper 100g

Ash100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی