Boeuf haché aux œufs

ريم فقوسةآشپز

مواد تشکیل دهنده

• 200 grammes de viande de boeuf en conserve, soit du boeuf haché
  200 grammes
• 5 œufs
  5 pièce
• 1 cuillère à soupe de ghee
  1 cuillère à soupe
• فلفل سیاه
  0
• نمک
  0

مراحل

1. 1

   Mettre le ghee dans une poêle, puis casser les œufs dessus et ajouter le poivre noir et le sel, remuer et faire frémir les œufs jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits.

   ابزارهای مورد نیاز:

   تابه

   10 دقیقه
2. 2

   Lorsque les œufs sont cuits, ajouter la viande hachée en conserve, puis remuer pour bien mélanger, laisser cuire un peu sur le feu puis retirer et servir le boeuf haché aux œufs chaud.

   5 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

فلفل سیاهper 100g

Energy250 kcal

Protein10 g

Total Fat4 g

Carbohydrate64 g

Dietary Fiber25 g

نمکper 100g

Ash100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی