ShiTayibوارد شوید
Boiled Eggs with Soy Sauce

Boiled Eggs with Soy Sauce

خلود سعيد
خلود سعيدآشپز
ناهارشامپیش‌غذاهاتنقلات日本国 / Japanese
طعم‌ها:اومامیشور
زمان آماده سازی
5 دقیقه
زمان آشپزی
30 دقیقه
زمان کل
35 دقیقه
خدمات
4
هزینه
بودجه
کالری
200 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • Eggs
    4 pieces
  • سس سویاسس سویا
    6 tablespoons
  • آب مرغآب مرغ
    6 tablespoons
  • روغن کنجدروغن کنجد
    1 teaspoon

مراحل

  1. 1

    In a pot over heat, combine soy sauce, chicken broth, sugar, and sesame oil and bring to a boil.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    5 دقیقه
  2. 2

    Add the eggs, reduce the heat, and let everything simmer for a full quarter of an hour, then remove each egg, peel, and cut into halves before serving.

    15 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat14 g
Protein12 g
Carbohydrates6 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
سس سویاسس سویاper 100g
Energy53 kcal
Protein8 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate6 g
الملح5 g
آب مرغآب مرغper 100g
Energy15 kcal
Protein1 g
Total Fat0.5 g
Carbohydrate2 g
Total Sugars0.5 g
الملح1 g
روغن کنجدروغن کنجدper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالبدون گلوتنبدون لبنیاتمناسب برای دیابتی‌هارژیمی
#Appetizers#Eggs#Japanese_Recipes