Boiled Eggs with Soy Sauce

خلود سعيدkuhar

Sestavine

• Eggs
  4 pieces
• Sojina omaka
  6 tablespoons
• Piščančja juha
  6 tablespoons
• Sezamovo olje
  1 teaspoon

Koraki

1. 1

   In a pot over heat, combine soy sauce, chicken broth, sugar, and sesame oil and bring to a boil.

   Potrebni pripomočki:

   Lonček

   5 min
2. 2

   Add the eggs, reduce the heat, and let everything simmer for a full quarter of an hour, then remove each egg, peel, and cut into halves before serving.

   15 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Sojina omakana 100g

Energija53 kcal

Beljakovine8 g

Skupne maščobe0.1 g

Ogljikovi hidrati6 g

الملح5 g

Piščančja juhana 100g

Energija15 kcal

Beljakovine1 g

Skupne maščobe0.5 g

Ogljikovi hidrati2 g

Skupni sladkorji0.5 g

الملح1 g

Sezamovo oljena 100g

Energija884 kcal

Skupne maščobe100 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake