Borek au poulet

Walid Al-TamimiCozinheiro

Ingredientes

• 4 feuilles de pâte filo
  4 feuilles
• 4 poitrines de poulet désossées et coupées en dés
  4 poitrine
• 2 pommes de terre coupées en dés et frites
  2 pommes de terre
• 4 fromages à la crème coupés en dés
  4 fromages
• 4 cuillères à soupe de persil haché
  4 cuillères à soupe
• 2 œufs
  2 œufs
• Pimenta
  0
• Sel et poivre noir au goût
  0

Passos

1. 1

   Dans un bol, mettez tous les ingrédients et mélangez bien.

   Utensílios necessários:

   🍳

   Bol

   recipe.minutes
2. 2

   Ensuite, mettez 3 ou 4 cuillères du mélange dans chaque feuille de pastilla ou de pâte filo, puis pliez-la en carré.

   recipe.minutes
3. 3

   Faites-les dorer dans l'huile et au moment de servir, ajoutez des tranches de citron et bon appétit.

   Utensílios necessários:

   Frigideira

   recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Pimentapor 100g

Energia20 kcal

Proteínas1 g

Gordura Total0.2 g

Carboidratos4.7 g

Açúcares Totais2 g

Fibra Alimentar1.5 g

Vitamina C143.7 mg

Capsaicin250 mg

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags