Ingredienser
- ٣ كوب طحين3 كوب
- ١⁄٢ كوب زيت نباتي0.5 كوب
- ٢ ملعقة صغيره خميرة، فورية2 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره سكر1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره ملح1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة كبيرة نشا، لعجينة البرك1 ملعقة كبيرة
- ١ ١⁄٢ كوب ماء دافئة1.5 كوب
- ١ كيلوغرام سبانخ، 6باقات سبانخ1 كيلوغرام
- ١⁄٢ كوب زيت زيتون0.5 كوب
- ١ باقة كزبرة1 باقة
- ٣ فص ثوم مهروس3 فص
- ١ رمان، حامضة1 حبة
- ٢ ملعقة كبيرة جوز، مفروم2 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة كبيرة دبس الرمان، حسب الرغبة1 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة صغيره كمون، كزبرة يابسة ورشة فلفل حار1 ملعقة صغيرة
Salt0
Steg
- 1
تخلط مقادير العجين كلها ما عدا النشاء، تعجن وتقسم نصفين ثم نضيف النشاء لقسم واحد من العجين ونتركه يرتاح نصف ساعة.
30 minNödvändiga verktyg:
Blandningsskål - 2
تنقى السبانخ، تفرم وتغسل عدة مرات ثم توضع في مصفاة.
10 min - 3
نضع ربع كمية السبانخ في طنجرة على نار ونقلبها حتى تذبل بدون اضافة شيء لها، نضعها في مصفاة صغيرة.
5 minNödvändiga verktyg:🍳طنجرة - 4
نكرر العمل بالبقية ونضعهم فوق بعضهم بالمصفاة ونضغط عليهم حتى تصفى من ماءها، نضعها في وعاء ونضيف عليها الزيت، الملح، الكزبرة، الثوم، الرمان والجوز وباقي البهارات، نحركها ولو اردنا اضافة بصل ينبغي قليها بزيت الزيتون ثم اضافتهم للسبانخ.
10 minNödvändiga verktyg:Blandningsskål - 5
تحضير عجينة البرك، نفرد العجينة التي اضفنا لها النشاء، نقطعها دوائر ونضع عليها ملعقة سبانخ ثم نثني طرفيها على بعض ونقوم بلفه على بعض حتى النهاية، تكرر حتى نهاية كمية العجينة الاولى.
10 min - 6
يحمى زيت نباتي ونقوم بقليها حتى تزهر وتصفى من الزيت وتجهز البرك للتقديم.
10 minNödvändiga verktyg:
Stekpanna - 7
تحضير الفطائر، نفرد القسم الثاني من العجين ثم تقطع دوائر، نوزع السبانخ على الدوائر ثم نقوم بثني اطرافها الثلاثة على بعض بشكل مثلث وتوضع قي صينية حتى نهاية الكمية.
10 min - 8
ندخلها الفرن حتى تنضج من اسفل وتشوي من فوق ثم تسكب وتجهز للتقديم.
10 minNödvändiga verktyg:
Ugn
Näringsvärde
Saltper 100g* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.