ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Light Chocolate Pudding

Light Chocolate Pudding

Majid Al-Sharif
Majid Al-Sharifשֶׁף
קינוחיםUnited States of America / American
טעמים:מתוקמר
זמן הכנה
30 דקות
זמן בישול
0 דקות
זמן כולל
30 דקות
מנות
6
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
200 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • Chocolate, finely chopped and containing 60 to 70% cocoa
    0.3 cup
  • Low-fat milk
    2.5 cup
  • Sweetened condensed milk, fat-free
    0.5 cup
  • סוכרסוכר
    0.5 cup
  • אבקת קקאואבקת קקאו
    3 tablespoons
  • קורנפלורקורנפלור
    3 tablespoons
  • תמצית ונילתמצית וניל
    1 teaspoon
  • מלחמלח
    0.3 teaspoon
  • Shredded coconut, for garnish
    0

צעדים

  1. 1

    Mix the sugar with cocoa powder, cornstarch, and salt in a medium pot.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    5 דקות
  2. 2

    Heat the low-fat milk in the microwave briefly before adding it to the mixture, then gradually add both the milk and the condensed milk to the mixture while stirring well.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Microwave
    5 דקות
  3. 3

    Place the mixture over medium heat until it boils, stirring constantly, then reduce the heat and let the pot cook for one minute or until the mixture thickens.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    5 דקות
  4. 4

    Remove the pot from the heat, then add the chocolate and stir until it melts and the mixture becomes smooth, then add the vanilla extract.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    5 דקות
  5. 5

    Pour about 3/2 cup of the pudding into each of the six cups, and cover the cups with plastic wrap.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Cups
    🍳
    Plastic wrap
    5 דקות
  6. 6

    Place the cups in the refrigerator for at least 4 hours, then remove the plastic wrap and serve the pudding cold. Sprinkle shredded coconut on top for garnish.

    240 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat5 g
Protein4 g
Carbohydrates35 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
סוכרסוכרper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g
אבקת קקאואבקת קקאוper 100g
Energy228 kcal
Protein19.6 g
Total Fat13.7 g
Carbohydrate57.9 g
Dietary Fiber37 g
Total Sugars1.8 g
קורנפלורקורנפלורper 100g
Energy381 kcal
Protein0.3 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate91.6 g
Dietary Fiber0.9 g
Total Sugars0.3 g
תמצית ונילתמצית ונילper 100g
Energy288 kcal
Protein0.1 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate12 g
Total Sugars12 g
מלחמלחper 100g
Ash100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלצמחוני
#Desserts#Chocolate#Pudding