ShiTayibIdħol
Pudding au chocolat léger

Pudding au chocolat léger

Said Akbay
Said AkbayChef
DessertsUnited States of America / American
Togħmiet:ĦeluXaħmi
Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
6
Spiża
Medju
Kaloriji
200 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • Chocolat, haché fin et contenant 60 à 70 % de cacao
    0.3 tasse
  • Ħalib imnaqqas il-żejtĦalib imnaqqas il-żejt
    2.5 tasse
  • Lait concentré sucré, sans matière grasse
    0.5 tasse
  • ZokkorZokkor
    0.5 tasse
  • Pulver tal-kakaoPulver tal-kakao
    3 cuillère à soupe
  • Amido tal-qamħAmido tal-qamħ
    3 cuillère à soupe
  • Estratt tal-vaniljaEstratt tal-vanilja
    1 cuillère à café
  • SaltSalt
    0.3 cuillère à café
  • Noix de coco râpée, pour la décoration
    0

Passi

  1. 1

    Mélanger le sucre avec la poudre de cacao, la fécule de maïs et le sel dans une marmite moyenne.

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    recipe.minutes
  2. 2

    Chauffer légèrement le lait écrémé au micro-ondes avant de l'ajouter au mélange, puis ajouter le lait concentré progressivement au mélange en remuant bien.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    Micro-ondes
    recipe.minutes
  3. 3

    Mettre le mélange à feu moyen jusqu'à ébullition en remuant constamment, puis réduire le feu et laisser la marmite sur le feu pendant une minute ou jusqu'à ce que le mélange épaississe.

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    recipe.minutes
  4. 4

    Retirer la marmite du feu, puis ajouter le chocolat et remuer jusqu'à ce qu'il soit fondu et que le mélange soit lisse, puis ajouter l'extrait de vanille.

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    recipe.minutes
  5. 5

    Verser 3/2 tasse de pudding dans chacun des six verres, puis couvrir les verres avec du film plastique.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    Verres
    🍳
    Film plastique
    recipe.minutes
  6. 6

    Placer les verres au réfrigérateur pendant au moins 4 heures, puis retirer le film plastique et servir le pudding froid. Saupoudrer de noix de coco au centre pour la décoration.

    recipe.minutes

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat5 g
Proteini4 g
Carbohydrates35 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
Ħalib imnaqqas il-żejtĦalib imnaqqas il-żejtgħal kull 100g
Enerġija34 kcal
Proteini3.4 g
Xaħam Totali0.1 g
Karboidrati5 g
Zokkor Miżjud5 g
Ilma91 g
ZokkorZokkorgħal kull 100g
Enerġija387 kcal
Karboidrati100 g
Zokkor Totali100 g
Pulver tal-kakaoPulver tal-kakaogħal kull 100g
Enerġija228 kcal
Proteini19.6 g
Xaħam Totali13.7 g
Karboidrati57.9 g
Fibri Dietetiċi37 g
Zokkor Totali1.8 g
Amido tal-qamħAmido tal-qamħgħal kull 100g
Enerġija381 kcal
Proteini0.3 g
Xaħam Totali0.1 g
Karboidrati91.6 g
Fibri Dietetiċi0.9 g
Zokkor Totali0.6 g
Estratt tal-vaniljaEstratt tal-vaniljagħal kull 100g
Enerġija288 kcal
Proteini0.1 g
Xaħam Totali0.1 g
Karboidrati12 g
Zokkor Totali12 g
SaltSaltgħal kull 100g
Irmied100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālVeġetarjan
#Desserts#Pudding#Chocolat