ShiTayibوارد شوید
Bounty Chocolat

Bounty Chocolat

Yasmin Al-Ahmad
Yasmin Al-Ahmadآشپز
دسرهابرای ورزشکارانwolrd / World
طعم‌ها:شیرینچرب
زمان آماده سازی
15 دقیقه
زمان آشپزی
15 دقیقه
زمان کل
30 دقیقه
خدمات
5
هزینه
متوسط
کالری
250 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • شیر خشکشیر خشک
    1 tasse
  • نارگیلنارگیل
    2 tasse
  • Sucre glace
    1 tasse
  • تخم مرغتخم مرغ
    1 pièce
  • سفیده تخم‌مرغسفیده تخم‌مرغ
    1 pièce
  • پوست لیموپوست لیمو
    1 pièce
  • Chocolat, pour la décoration
    200 grammes

مراحل

  1. 1

    Dans un bol, mélanger le sucre glace et la noix de coco, puis les mettre dans le mixeur avec le zeste de citron, le lait en poudre et l'œuf entier, et mixer. Ajouter le blanc d'œuf et mixer pour obtenir une pâte souple, puis laisser reposer un peu.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    🍳
    Mixeur
    15 دقیقه
  2. 2

    Former des boules avec la pâte, puis les disposer sur une plaque saupoudrée de farine pour éviter qu'elles ne collent, et les mettre au four pendant 15 minutes avant de les sortir.

    ابزارهای مورد نیاز:
    سینی پختسینی پخت
    فرفر
    15 دقیقه
  3. 3

    Faire fondre le chocolat au bain-marie, puis plonger les boules de noix de coco dans le chocolat, bien les enrober, les décorer avec un peu de noix de coco et les mettre au réfrigérateur.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    Bain-marie
    10 دقیقه
  4. 4

    Sortir les boules de chocolat Bounty du réfrigérateur, les disposer sur un plat et servir froid.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat10 g
Protein4 g
Carbohydrates38 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
شیر خشکشیر خشکper 100g
Energy61 kcal
Protein3.3 g
Total Fat3.25 g
Carbohydrate4.8 g
Added Sugars4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
نارگیلنارگیلper 100g
Energy354 kcal
Protein3.33 g
Total Fat33.49 g
Carbohydrate15.23 g
Dietary Fiber9 g
Total Sugars6.23 g
تخم مرغتخم مرغper 100g
Energy155 kcal
Protein12.6 g
Total Fat10.6 g
Carbohydrate1.1 g
Total Sugars1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selenium30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
سفیده تخم‌مرغسفیده تخم‌مرغper 100g
Energy52 kcal
Protein11 g
Total Fat0.2 g
Carbohydrate0.7 g
پوست لیموپوست لیموper 100g
Energy30 kcal
Protein1 g
Total Fat0.3 g
Carbohydrate10 g
Dietary Fiber3 g
Total Sugars2 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالگیاهخواربدون گلوتن
#Desserts#Chocolat#Noix_de_coco