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Bounty Chocolat

Bounty Chocolat

Yasmin Al-Ahmad
Yasmin Al-Ahmadbucătar
DeserturiPentru sportiviwolrd / World
Gusturi:DulceGras
Timp de pregătire
15 min
Timp de gătit
15 min
Timp total
30 min
Porții
5
Cost
Mediu
Calorii
250 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • Lapte prafLapte praf
    1 tasse
  • CocosCocos
    2 tasse
  • Sucre glace
    1 tasse
  • OuOu
    1 pièce
  • AlbușAlbuș
    1 pièce
  • Coajă de lămâieCoajă de lămâie
    1 pièce
  • Chocolat, pour la décoration
    200 grammes

Pași

  1. 1

    Dans un bol, mélanger le sucre glace et la noix de coco, puis les mettre dans le mixeur avec le zeste de citron, le lait en poudre et l'œuf entier, et mixer. Ajouter le blanc d'œuf et mixer pour obtenir une pâte souple, puis laisser reposer un peu.

    Ustensile necesare:
    Bol de amestecatBol de amestecat
    🍳
    Mixeur
    15 min
  2. 2

    Former des boules avec la pâte, puis les disposer sur une plaque saupoudrée de farine pour éviter qu'elles ne collent, et les mettre au four pendant 15 minutes avant de les sortir.

    Ustensile necesare:
    Tavă de coptTavă de copt
    CuptorCuptor
    15 min
  3. 3

    Faire fondre le chocolat au bain-marie, puis plonger les boules de noix de coco dans le chocolat, bien les enrober, les décorer avec un peu de noix de coco et les mettre au réfrigérateur.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Bain-marie
    10 min
  4. 4

    Sortir les boules de chocolat Bounty du réfrigérateur, les disposer sur un plat et servir froid.

    5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat10 g
Proteine4 g
Carbohydrates38 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
Lapte prafLapte prafper 100g
Energie61 kcal
Proteine3.3 g
Grăsimi totale3.25 g
Carbohidrați4.8 g
Zaharuri adăugate4.8 g
Vitamina D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
CocosCocosper 100g
Energie354 kcal
Proteine3.33 g
Grăsimi totale33.49 g
Carbohidrați15.23 g
Fibre alimentare9 g
Zaharuri totale6.23 g
OuOuper 100g
Energie155 kcal
Proteine12.6 g
Grăsimi totale10.6 g
Carbohidrați1.1 g
Zaharuri totale1.1 g
Vitamina D2.1 mcg
Seleniu30.8 mcg
Vitamina B121 mcg
AlbușAlbușper 100g
Energie52 kcal
Proteine11 g
Grăsimi totale0.2 g
Carbohidrați0.7 g
Coajă de lămâieCoajă de lămâieper 100g
Energie30 kcal
Proteine1 g
Grăsimi totale0.3 g
Carbohidrați10 g
Fibre alimentare3 g
Zaharuri totale2 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalVegetarianFără gluten
#Desserts#Chocolat#Noix_de_coco