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Brik dinouni tunisien

Brik dinouni tunisien

Nour Haddad
Nour HaddadCozinheiro
AlmoçoJantarPratos principaisLanchesPara atletaswolrd / Tunisian
Sabores:UmamiSalgado
Tempo de preparação
30 minutos
Hora de cozinhar
15 minutos
Tempo total
45 minutos
Porções
8
Custo
Médio
Calorias
250 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • FarinhaFarinha
    500 grammes
  • Beurre fondu
    160 grammes
  • SalSal
    0.5 cuillère à café
  • Thon, égoutté et émietté
    190 grammes
  • OvoOvo
    1 pièce
  • Blanc d'œuf, pour fermer les briks
    1 pièce
  • Pomme de terre cuite
    1 pièce
  • Oignon, haché
    1 cuillère à soupe
  • Fromage, écrasé
    150 grammes
  • Olives, dénoyautées et hachées
    100 grammes
  • Persil haché
    1 cuillère à soupe

Passos

  1. 1

    Pour préparer la pâte, mélangez la farine avec le beurre et une demi-cuillère à café de sel, puis ajoutez de l'eau tiède jusqu'à obtenir une pâte homogène, puis laissez reposer.

    Utensílios necessários:
    Tigela de misturaTigela de mistura
    10 minutos
  2. 2

    Pour préparer la farce, dans un récipient, mélangez les ingrédients de la farce et ajoutez une pincée de sel et de poivre noir.

    Utensílios necessários:
    Tigela de misturaTigela de mistura
    5 minutos
  3. 3

    Étalez la pâte avec un rouleau à pâtisserie sur une surface saupoudrée de farine, découpez des cercles, puis mettez une cuillère à café de farce dans chaque cercle, fermez-les et appuyez dessus.

    Utensílios necessários:
    🍳
    Rouleau à pâtisserie
    10 minutos
  4. 4

    Faites frire les cercles de brik dinouni dans de l'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

    Utensílios necessários:
    FrigideiraFrigideira
    10 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat15 g
Proteínas10 g
Carbohydrates20 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
FarinhaFarinhapor 100g
Energia364 kcal
Proteínas10.33 g
Gordura Total1 g
Carboidratos76.31 g
Fibra Alimentar2.7 g
Açúcares Totais0.3 g
SalSalpor 100g
Cinza100 g
OvoOvopor 100g
Energia155 kcal
Proteínas12.6 g
Gordura Total10.6 g
Carboidratos1.1 g
Açúcares Totais1.1 g
Vitamina D2.1 mcg
Selénio30.8 mcg
Vitamina B121 mcg

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

Halal
#Snacks#Brik#Cuisine_Tunisienne