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Broccoli Soup

Broccoli Soup

Latifa El-Hassan
Latifa El-HassanKüchenchef
Suppenwolrd / World
Geschmacksrichtungen:UmamiErdig
Vorbereitungszeit
20 Min
Kochzeit
20 Min
Gesamtzeit
40 Min
Portionen
8
Kosten
Medium
Kalorien
180 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • Half a kilo of broccoli
    0.5 kg
  • Half a small onion, finely chopped
    0.5 onion
  • 1 Maggi cube
    1
  • 2 tablespoons of flour, not heaped
    2 tbsp
  • 1 tablespoon of butter
    1 tbsp
  • 1 liter of hot water
    1 liter
  • 200 ml of fresh cream
    200 ml
  • Salt, a pinch of black pepper, and nutmeg
    0

Schritte

  1. 1

    Sauté the onion in butter with a pinch of salt, then add the chopped broccoli and stir for a few minutes. Then add the Maggi cube and flour, stir once, and add the water. Let it boil on low heat covered until the broccoli is cooked. Then pour in the cream and let it boil uncovered until it thickens. Adjust the salt and add a pinch of black pepper and nutmeg, and it will be ready.

    Benötigte Werkzeuge:
    TopfTopf
    20 Min
  2. 2

    You can blend it until it is creamier.

    Benötigte Werkzeuge:
    MixerMixer
    5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat10 g
Proteine5 g
Carbohydrates15 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalVegetarischDiabetikerfreundlichDiät
#Healthy_Recipes#Soup#Broccoli