Ingredienser
- Poitrine de poulet désossée et cuite1 kilogramme
Broccoli1 kilogramme
Majonnäs1 tasse- Zeste de citron râpé1 cuillère à café
Citronjuice2 cuillères à soupe
Blandade kryddor1 cuillère à café
Vit peppar0.5 cuillère à café
Salt2 cuillères à café
Smör0.3 tasse
Mjöl0.3 tasse
Kycklingbuljong2 tasse- Tranches de mozzarella200 grammes
- Fromage mozzarella râpé2 tasse
Steg
- 1
Coupez le poulet en morceaux de taille moyenne et mettez-les de côté.
5 minNödvändiga verktyg:
Kniv
Skärbräda - 2
Coupez le brocoli en petits morceaux et faites-le cuire pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'il soit tendre, puis mettez-le de côté.
5 minNödvändiga verktyg:🍳Bol🍳Eau - 3
Dans un grand bol, mettez les morceaux de poulet et le brocoli, ajoutez la mayonnaise, le zeste de citron, le sel, les épices, le poivre et le jus de citron. Mélangez bien les ingrédients, puis mettez le mélange dans un plat allant au four.
5 minNödvändiga verktyg:
Blandningsskål🍳Plat allant au four - 4
Pour préparer la crème de poulet : faites fondre le beurre et la farine et remuez jusqu'à ce que la farine devienne dorée.
5 minNödvändiga verktyg:
Stekpanna
Träsked - 5
Ajoutez le bouillon de poulet et remuez bien jusqu'à ce que le mélange épaississe.
5 min - 6
Versez la crème sur le poulet et le brocoli, puis répartissez les tranches de mozzarella et ajoutez le fromage mozzarella râpé.
5 min - 7
Mettez le plat au four pendant 35 minutes à 170 degrés Celsius jusqu'à ce qu'il soit doré, et bon appétit.
35 minNödvändiga verktyg:
Ugn
Näringsvärde
Broccoliper 100gMajonnäsper 100gCitronjuiceper 100gBlandade kryddorper 100gVit pepparper 100gSaltper 100gSmörper 100gMjölper 100gKycklingbuljongper 100g* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.