براوني مع الايس كريم

Raneem Al-Kuwariխոհարար

Բաղադրիչներ

• كيك جاهز، البراونيز
  500 غرام
• حبوب الشوكولاه ام اند امز
  0
• أيس كريم بالنكهة المرغوبة
  0

Քայլեր

1. 1

   تبطن صينية بورق الألمنيوم ( القصدير ).

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Բաղադրատոմսի թերթիկ

   🍳

   ورق الألمنيوم

   5 րոպե
2. 2

   يحمى الفرن على درجة حرارة ٢٠٠م.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   5 րոպե
3. 3

   يعد خليط الكيك بحسب التعليمات المرفقة ثم يوضع في الصينية، تضاف عليه قطع الام اند امز من دون الضغط فقط على وجه الخليط.

   10 րոպե
4. 4

   تخبز البراونيز في الفرن مدة 20 إلى 30 دقيقة.

   30 րոպե
5. 5

   يقطع إلى قطعتين " أو إلى ٤ إذا كانت الكمية كبيرة "

   5 րոպե
6. 6

   تفرد قطعة من النايلون وتوضع فوقها قطعة من الكعكة ( قطع الام اند امز إلى الأسفل ) ثم يفرد عليها الايس كريم وتغطى بالقطعة الاخرى ( الام اند انز إلى الأعلى )، يلف عليها النايلون جيدا وباحكام ثم تدخل الفريزر ١٥ دقيقة على الأقل قبل التقديم.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   نايلون

   15 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Բարակ բուլգուր100գ-ի համար

Էներգիա342 kcal

Սպիտակուցներ12.3 g

Ընդհանուր ճարպեր1.2 g

Ածխաջրեր75 g

Մանրաթելեր10 g

Ընդհանուր շաքարներ0.4 g

Խոշոր բուլգուր100գ-ի համար

Էներգիա340 kcal

Սպիտակուցներ12.3 g

Ընդհանուր ճարպեր1.5 g

Ածխաջրեր75 g

Մանրաթելեր10 g

Ընդհանուր շաքարներ0.5 g

Մեծ բուլգուր100գ-ի համար

Էներգիա342 kcal

Սպիտակուցներ12.3 g

Ընդհանուր ճարպեր1.2 g

Ածխաջրեր75.9 g

Մանրաթելեր4.5 g

Ընդհանուր շաքարներ0.4 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ