براوني مع الايس كريم

Raneem Al-Kuwarikuhar

Sestavine

• كيك جاهز، البراونيز
  500 غرام
• حبوب الشوكولاه ام اند امز
  0
• أيس كريم بالنكهة المرغوبة
  0

Koraki

1. 1

   تبطن صينية بورق الألمنيوم ( القصدير ).

   Potrebni pripomočki:

   Pekač

   🍳

   ورق الألمنيوم

   5 min
2. 2

   يحمى الفرن على درجة حرارة ٢٠٠م.

   Potrebni pripomočki:

   Pečica

   5 min
3. 3

   يعد خليط الكيك بحسب التعليمات المرفقة ثم يوضع في الصينية، تضاف عليه قطع الام اند امز من دون الضغط فقط على وجه الخليط.

   10 min
4. 4

   تخبز البراونيز في الفرن مدة 20 إلى 30 دقيقة.

   30 min
5. 5

   يقطع إلى قطعتين " أو إلى ٤ إذا كانت الكمية كبيرة "

   5 min
6. 6

   تفرد قطعة من النايلون وتوضع فوقها قطعة من الكعكة ( قطع الام اند امز إلى الأسفل ) ثم يفرد عليها الايس كريم وتغطى بالقطعة الاخرى ( الام اند انز إلى الأعلى )، يلف عليها النايلون جيدا وباحكام ثم تدخل الفريزر ١٥ دقيقة على الأقل قبل التقديم.

   Potrebni pripomočki:

   🍳

   نايلون

   15 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Fini bulgurna 100g

Energija342 kcal

Beljakovine12.3 g

Skupne maščobe1.2 g

Ogljikovi hidrati75 g

Prehranske vlaknine10 g

Skupni sladkorji0.4 g

Grobi bulgurna 100g

Energija340 kcal

Beljakovine12.3 g

Skupne maščobe1.5 g

Ogljikovi hidrati75 g

Prehranske vlaknine10 g

Skupni sladkorji0.5 g

Grobi bulgurna 100g

Energija342 kcal

Beljakovine12.3 g

Skupne maščobe1.2 g

Ogljikovi hidrati75.9 g

Prehranske vlaknine4.5 g

Skupni sladkorji0.4 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake