Ώρα προετοιμασίας
5 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
35 λεπτά
Συνολικός χρόνος
40 λεπτά
μερίδες
6
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
250 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- ٣/٤ كوب طحين0.8 كوب
- ١/٢ كوب حليب سائل0.5 كوب
- ٤٧ غرام شوكولا، أو 6 قطع شوكولا صغيرة محلاة47 غرام
- ٣/٤ كوب سكر0.8 كوب
- ١/٢ كوب ماء0.5 كوب
- ١/٢ كوب لوز، او اي نوع من المكسرات حسب الرغبة0.5 كوب
- ١ ملعقة كبيرة بايكنغ باودر1 ملعقة كبيرة
- ٣/٤ كوب كاكاو بودرة، مرّ0.8 كوب
Βήματα
- 1
اولا يُجهز الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت او 180 درجة مئوية.
5 λεπτά - 2
تُذوّب الشوكولا في حمام مائي وبعد الذوبان وقبل ازالتها من الحمام المائي يضاف الحليب ويمزج معها جيداً.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳حمام مائي - 3
يضاف السكر على الخليط مع ربع كوب من الكاكاو البودرة ويخلط جيداً.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 4
يضاف الطحين والمكسرات والمتبقي من الكاكاو والبايكينغ باودر ويضاف الماء تدريجيا مع الخلط الى ان يصبح قوام الخليط مثل خليط الكيك.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 5
نأتي بقالب مستطيل الشكل ومتوسط الحجم ونغلف القاع والجوانب الداخلية بقصدير، ثم يُسكب خليط الكيك فيه. يُدخل قالب الكيك الى الفرن الى ان تنضج البراوني.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳قالب خبز
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
10 g
5 g
35 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικό

