Gâteau Brownies

Ingrédients

• Farine
  1 tasse
• Cacao en poudre, cru
  1 tasse
• Œufs
  2 pièce
• Sucre blanc
  0.7 tasse
• Huile de maïs
  0.3 tasse
• Poudre à lever
  1 cuillère à café
• Vanille
  1 cuillère à café
• Lait liquide
  0.3 tasse

Mesures

1. 1

   Dans le mixeur, battre le sucre avec l'huile puis ajouter les œufs et la vanille et battre à nouveau.

   Matériel requis:

   Blender

   10 minutes
2. 2

   Mélanger les ingrédients secs ensemble, puis tamiser et ajouter au mélange de sucre et d'œufs, enfin ajouter le lait et battre à nouveau.

   10 minutes
3. 3

   Verser le mélange dans un plat rectangulaire huilé et fariné, puis le mettre au four pendant 10 minutes.

   Matériel requis:

   Plaque de cuisson

   10 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Farinepour 100g

Énergie364 kcal

Protéines10.33 g

Lipides totaux1 g

Glucides76.31 g

Fibres alimentaires2.7 g

Sucres totaux0.3 g

Sucre blancpour 100g

Énergie387 kcal

Glucides100 g

Sucres totaux100 g

Huile de maïspour 100g

Énergie884 kcal

Lipides totaux100 g

Graisses saturées13.5 g

Graisses monoinsaturées24 g

Graisses polyinsaturées57 g

Poudre à leverpour 100g

Énergie100 kcal

Glucides25 g

Vanillepour 100g

Énergie288 kcal

Protéines0.1 g

Lipides totaux0.1 g

Glucides12.65 g

Lait liquidepour 100g

Énergie61 kcal

Protéines3.3 g

Lipides totaux3.25 g

Glucides4.8 g

Sucres ajoutés4.8 g

Vitamine D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques