براونيز كيك

Fatima Haddadالطاهي

تلذذ بتجربة طهي فريدة مع كيك البراونيز الشهي! سهل التحضير ولذيذ، يقدم دافئاً مع لمسة من الشوكولاتة الغنية، مثالي لتناول الحلوى أو كوجبة خفيفة. دعونا نبدأ في إعداد هذه الحلاوة الرائعة!

المكونات

• دقيق
  1 كوب
• كاكاو بودرة، خام
  1 كوب
• بيض
  2 حبة
• سكر أبيض
  0.7 كوب
• زيت ذرة
  0.3 كوب
• بايكنغ باودر
  1 ملعقة صغيرة
• فانيليا
  1 ملعقة صغيرة
• حليب سائل
  0.3 كوب

الخطوات

1. 1

   في الخلاط الكهربائي، قم بخفق السكر مع الزيت حتى يصبح الخليط ناعماً، ثم أضف البيض والفانيليا واستمر في الخفق حتى تتجانس المكونات.

   الأدوات اللازمة:

   خلاط

   10 دقيقة
2. 2

   في وعاء منفصل، اخلط المكونات الجافة معاً ثم قم بنخلها، ثم أضفها إلى خليط السكر والبيض. بعد ذلك، أضف الحليب واخلط المكونات جيداً حتى تحصل على خليط متجانس.

   10 دقيقة
3. 3

   صب الخليط في صينية مستطيلة مدهونة بالزيت ورشة من الدقيق، ثم ضعها في الفرن لمدة 10 دقائق حتى تنضج.

   الأدوات اللازمة:

   صينية خبز

   10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

دقيقلكل 100غ

الطاقة364 kcal

البروتين10.33 g

إجمالي الدهون1 g

الكربوهيدرات76.31 g

الألياف الغذائية2.7 g

إجمالي السكريات0.3 g

بيضلكل 100غ

الطاقة155 kcal

البروتين12.6 g

إجمالي الدهون10.6 g

الكربوهيدرات1.1 g

إجمالي السكريات1.1 g

فيتامين د2.1 mcg

السيلينيوم30.8 mcg

فيتامين ب121 mcg

سكر أبيضلكل 100غ

الطاقة387 kcal

الكربوهيدرات100 g

إجمالي السكريات100 g

زيت ذرةلكل 100غ

الطاقة884 kcal

إجمالي الدهون100 g

الدهون المشبعة13.5 g

الدهون الأحادية غير المشبعة24 g

الدهون المتعددة غير المشبعة57 g

حليب سائللكل 100غ

الطاقة61 kcal

البروتين3.3 g

إجمالي الدهون3.25 g

الكربوهيدرات4.8 g

السكريات المضافة4.8 g

فيتامين د1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية