براونيز بالشوكولا قليلة الوحدات الحرارية

Fatima Al-Thaniالطاهي
الحلوياتUnited States of America / أمريكي
المذاقات:حلومر
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
25 دقيقة
الوقت الكلي
45 دقيقة
الوجبات
24
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
150 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ١ ١/٣ كوب دقيق1.3 كوب
- ٣/٤ كوب بودرة الكاكاو0.8 كوب
- ١ ١/٣ كوب سكر1.3 كوب
- ٣/٤ كوب زبدة لايت، مذوبة0.8 كوب
- ٢ بيضة2 حبة
- ٢ ملعقة صغيره خلاصة الفانيليا2 ملعقة صغيرة
- ١/٢ ملعقة صغيره بايكنغ باودر0.5 ملعقة صغيرة
- ١/٤ ملعقة صغيره ملح0.3 ملعقة صغيرة
- سكر ناعم للزينة0
الخطوات
- 1
يُحمّى الفرن على حرارة 170 درجة مئوية وتُرش صينية قياس 23* 33 سم بسبراي الزيت.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
صينية خبز - 2
يُمزج السكر والزبدة في وعاء مع مقدار ملعقتين كبيرتين من الماء. ثم يضاف البيض والفانيليا.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط🍳خفاق - 3
يُمزج الدقيق مع الكاكاو والبايكينغ باودر والملح في وعاء متوسط الحجم، ثم يضاف خليط السكر والبيض ويُمزج جيداً. بعدها تُسكب عجينة الكيك في الصينية.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 4
توضع صينية البراوني في الفرن لمدة 18 الى 25 دقيقة او الى ان يخرج العود الخشبي من وسط القالب رطباً.
25 دقيقة - 5
هذه وصفة براوني ولا يجب ان يكون وسط القالب جافاً كما هي الحال في وصفات الكيك الاخرى.
- 6
عندما يبرد البراوني تماماً يقطّع الى مربعات ويرشّ عليها السكر الناعم حسب الرغبة.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
5 g
3 g
25 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتيحمية / دايت
