براونيز بالشوكولا قليلة الوحدات الحرارية

Fatima Al-Thaniխոհարար
ՄուրաբաներUnited States of America / American
Համեր:ՔաղցրԴառը
Նախապատրաստական ժամանակը
20 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
25 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
45 րոպե
Ծառայություններ
24
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
150 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- ١ ١/٣ كوب دقيق1.3 كوب
- ٣/٤ كوب بودرة الكاكاو0.8 كوب
- ١ ١/٣ كوب سكر1.3 كوب
- ٣/٤ كوب زبدة لايت، مذوبة0.8 كوب
- ٢ بيضة2 حبة
- ٢ ملعقة صغيره خلاصة الفانيليا2 ملعقة صغيرة
- ١/٢ ملعقة صغيره بايكنغ باودر0.5 ملعقة صغيرة
- ١/٤ ملعقة صغيره ملح0.3 ملعقة صغيرة
- سكر ناعم للزينة0
Քայլեր
- 1
يُحمّى الفرن على حرارة 170 درجة مئوية وتُرش صينية قياس 23* 33 سم بسبراي الزيت.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Բաղադրատոմսի թերթիկ - 2
يُمزج السكر والزبدة في وعاء مع مقدار ملعقتين كبيرتين من الماء. ثم يضاف البيض والفانيليا.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման🍳خفاق - 3
يُمزج الدقيق مع الكاكاو والبايكينغ باودر والملح في وعاء متوسط الحجم، ثم يضاف خليط السكر والبيض ويُمزج جيداً. بعدها تُسكب عجينة الكيك في الصينية.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 4
توضع صينية البراوني في الفرن لمدة 18 الى 25 دقيقة او الى ان يخرج العود الخشبي من وسط القالب رطباً.
25 րոպե - 5
هذه وصفة براوني ولا يجب ان يكون وسط القالب جافاً كما هي الحال في وصفات الكيك الاخرى.
- 6
عندما يبرد البراوني تماماً يقطّع الى مربعات ويرشّ عليها السكر الناعم حسب الرغبة.
5 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
5 g
3 g
25 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերականԴիետիկ
