ShiTayibتسجيل الدخول
براونيز الشوكولاتة

براونيز الشوكولاتة

Omar Al-Zaabi
Omar Al-Zaabiالطاهي
الحلوياتمناسب للرياضيينUnited States of America / أمريكي

استلذّوا بتجربة لا تُنسى مع براونيز الشوكولاتة الغنية! هذه الحلوى السهلة التحضير تجمع بين النكهة الرائعة والقوام الشهي، مما يجعلها مثالية لكل المناسبات. سواء كانت حفلة أو تجمع عائلي، ستجعل هذه البراونيز قلوب الجميع تنبض بالسعادة.

المذاقات:حلومر
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
25 دقيقة
الوقت الكلي
35 دقيقة
الوجبات
10
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • دقيق أبيضدقيق أبيض
    1.5 كوب
  • بيضبيض
    4 حبة
  • سكرسكر
    1 كوب
  • زيت نباتيزيت نباتي
    1 كوب
  • حليب سائلحليب سائل
    1 كوب
  • كاكاو بودرة
    3 ملعقة كبيرة
  • فانيلافانيلا
    1 ملعقة صغيرة
  • بايكنغ باودر
    2 ملعقة صغيرة

الخطوات

  1. 1

    في الخلاط الكهربائي، نضع الزيت، الحليب، السكر والكاكاو، ثم نخلط المكونات معًا حتى نحصل على صلصة شوكولاتة ناعمة.

    الأدوات اللازمة:
    خلاطخلاط
    5 دقيقة
  2. 2

    نأخذ نصف كمية صلصة الشوكولاتة ونضعها في الثلاجة للاستخدام لاحقًا.

  3. 3

    نقوم بنخل الدقيق مع البايكينغ باودر، ثم نضيفهما إلى النصف المتبقي من صلصة الشوكولاتة في الخلاط.

    الأدوات اللازمة:
    خلاطخلاط
    5 دقيقة
  4. 4

    نخفق البيض مع الفانيليا، ثم نضيفهما إلى الخلاط ونخلط جميع المكونات جيدًا حتى نحصل على مزيج متجانس.

    الأدوات اللازمة:
    خلاطخلاط
    5 دقيقة
  5. 5

    نسكب مزيج البراونيز في صينية فرن مدهونة بالزيت أو الزبدة ومغلفة بالدقيق، حتى لا تلتصق الكيكة بالصينية.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    صينية للفرن
    5 دقيقة
  6. 6

    ندخل صينية الكيكة إلى الفرن ونخبزها على حرارة 180 درجة مئوية لمدة تتراوح بين 20 إلى 25 دقيقة حتى تنضج.

    25 دقيقة
  7. 7

    بعد أن تبرد كيكة البراونيز، نسكب عليها صوص الشوكولاتة الذي احتفظنا به في الثلاجة، ثم نقدمها واستمتعوا بالطعم الرائع!

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat12 g
البروتين4 g
Carbohydrates36 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
دقيق أبيضدقيق أبيضلكل 100غ
الطاقة364 kcal
البروتين10 g
إجمالي الدهون1 g
الكربوهيدرات76 g
الألياف الغذائية2.7 g
إجمالي السكريات0.3 g
بيضبيضلكل 100غ
الطاقة155 kcal
البروتين12.6 g
إجمالي الدهون10.6 g
الكربوهيدرات1.1 g
إجمالي السكريات1.1 g
فيتامين د2.1 mcg
السيلينيوم30.8 mcg
فيتامين ب121 mcg
سكرسكرلكل 100غ
الطاقة387 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g
زيت نباتيزيت نباتيلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
حليب سائلحليب سائللكل 100غ
الطاقة61 kcal
البروتين3.3 g
إجمالي الدهون3.25 g
الكربوهيدرات4.8 g
السكريات المضافة4.8 g
فيتامين د1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
فانيلافانيلالكل 100غ
الطاقة288 kcal
البروتين0.1 g
إجمالي الدهون0.1 g
الكربوهيدرات12.65 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#براونيز#شوكولاتة#حلويات