ShiTayibΣύνδεση
Brownies

Brownies

عطا المنيف
عطا المنيفΣεφ
Επιδόρπιαالجمهورية اللبنانية / Lebanese
Γεύσεις:ΓλυκόΛιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
5 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
2 λεπτά
Συνολικός χρόνος
7 λεπτά
μερίδες
1
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
350 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 4 teaspoons flour
    4 teaspoon
  • 4 teaspoons sugar
    4 teaspoon
  • 2 teaspoons cocoa powder
    2 teaspoon
  • A pinch of salt
    1 pinch
  • 2 teaspoons olive oil
    2 teaspoon
  • 3 teaspoons water
    3 teaspoon
  • 2 teaspoons ice cream, flavor as desired
    2 teaspoon

Βήματα

  1. 1

    Add all the dry ingredients to a tea or coffee cup (suitable for microwave use), then add the oil and water and mix until combined.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Φλιτζάνι καφέΦλιτζάνι καφέ
    5 λεπτά
  2. 2

    Place the cup in the microwave for 1 minute and 40 seconds.

    1 λεπτά
  3. 3

    Add the ice cream to the cup, and the brownie is ready to serve. Enjoy your meal.

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat10 g
Πρωτεΐνη4 g
Carbohydrates60 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικό
#Sweets#Easy_Recipes#Brownies