Ώρα προετοιμασίας
5 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
2 λεπτά
Συνολικός χρόνος
7 λεπτά
μερίδες
1
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
350 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 4 cuillères à café de farine4 cuillère à café
- 4 cuillères à café de sucre4 cuillère à café
- 2 cuillères à café de cacao en poudre2 cuillère à café
- Une pincée de sel1 pincée
- 2 cuillères à café d'huile d'olive2 cuillère à café
- 3 cuillères à café d'eau3 cuillère à café
- 2 cuillères à café de glace, saveur au choix2 cuillère à café
Βήματα
- 1
Ajoutez tous les ingrédients secs dans une tasse à thé ou à café (adaptée pour le micro-ondes), puis ajoutez l'huile et l'eau et mélangez jusqu'à homogénéité.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Φλιτζάνι καφέ - 2
Placez la tasse au micro-ondes pendant une minute et quarante secondes.
1 λεπτά - 3
Ajoutez la glace à la tasse, et le brownie est prêt à être servi. Bon appétit.
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
10 g
4 g
60 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικό

