البراونيز

Nasser Al-Rashidkuhar

Sestavine

• ٤ ملعقة صغيره طحين
  4 ملعقة صغيرة
• ٤ ملعقة صغيره سكر
  4 ملعقة صغيرة
• ٢ ملعقة صغيره كاكاو بودرة
  2 ملعقة صغيرة
• رشة ملح
  1 رشة
• ٢ ملعقة صغيره زيت زيتون
  2 ملعقة صغيرة
• ٣ ملعقة صغيره ماء
  3 ملعقة صغيرة
• ٢ ملعقة صغيره بوظة، النكهة حسب الطلب
  2 ملعقة صغيرة

Koraki

1. 1

   تضاف جميع المكونات الجافة في فنجان شاي او قهوة (يصلح للاستعمال في الميكروويف) ثم يضاف الزيت والماء ويخلط المزيج حتى التجانس.

   Potrebni pripomočki:

   Skodelica za kavo

   5 min
2. 2

   يوضع الفنجان في الميكروويف لمدة دقيقة و٤٠ ثانية.

   1 min
3. 3

   يضاف الي الفنجان البوظة، ويصبح البراوني جاهز للتقديم. والف صحتين.

Dejstva o hranilni vrednosti

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake