البراونيز

Nasser Al-RashidKock

Ingredienser

• ٤ ملعقة صغيره طحين
  4 ملعقة صغيرة
• ٤ ملعقة صغيره سكر
  4 ملعقة صغيرة
• ٢ ملعقة صغيره كاكاو بودرة
  2 ملعقة صغيرة
• رشة ملح
  1 رشة
• ٢ ملعقة صغيره زيت زيتون
  2 ملعقة صغيرة
• ٣ ملعقة صغيره ماء
  3 ملعقة صغيرة
• ٢ ملعقة صغيره بوظة، النكهة حسب الطلب
  2 ملعقة صغيرة

Steg

1. 1

   تضاف جميع المكونات الجافة في فنجان شاي او قهوة (يصلح للاستعمال في الميكروويف) ثم يضاف الزيت والماء ويخلط المزيج حتى التجانس.

   Nödvändiga verktyg:

   Kaffekopp

   5 min
2. 2

   يوضع الفنجان في الميكروويف لمدة دقيقة و٤٠ ثانية.

   1 min
3. 3

   يضاف الي الفنجان البوظة، ويصبح البراوني جاهز للتقديم. والف صحتين.

Näringsvärde

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar