ShiTayibLogin
Tuna Bruschetta with Verde Sauce

Tuna Bruschetta with Verde Sauce

Nadia Khoury
Nadia KhouryChef
LunchAvondetenVoorgerechtenTussendoortjesZeevruchtenSauzenwolrd / Mediterranean
Smaken:ZoutUmamiPittig
Voorbereidingstijd
10 min
Kooktijd
10 min
Totale tijd
20 min
Porties
4
Kosten
Medium
Calorieën
250 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • 8 slices of toast
    8 slice
  • 320 grams of tuna in oil, Rio Mare
    320 grams
  • 1 boiled egg
    1 piece
  • PeterseliePeterselie
    0
  • 1 tablespoon of capers, pickled green buds
    1 tablespoon
  • 1 clove of garlic
    1 clove
  • 1 green chili
    1 piece

Stappen

  1. 1

    Chop the parsley leaves from the stem and mince with the pickled capers and garlic, then place in a bowl. Add the chili.

    Benodigde hulpmiddelen:
    MengkomMengkom
    5 min
  2. 2

    Add the chopped boiled egg with a little olive oil from the tuna can and mix the mixture.

    5 min
  3. 3

    Toast the slices of bread on the stove or in a frying pan.

    Benodigde hulpmiddelen:
    KoekenpanKoekenpan
    5 min
  4. 4

    Spread the sauce and garnish with some well-drained tuna flakes. Serve the dish immediately.

    5 min

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein18 g
Carbohydrates20 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
PeterseliePeterselieper 100g
Energy36 kcal
Protein3 g
Total Fat0.4 g
Carbohydrate6 g
Dietary Fiber3.3 g
Total Sugars0.9 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalZuivelvrij
#Appetizers#Tuna#Bruschetta