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Pudding de semoule

Pudding de semoule

نهاد همدان
نهاد همدانKüchenchef
Dessertsالجمهورية اللبنانية / Levantine
Geschmacksrichtungen:SüßFettig
Vorbereitungszeit
0 Min
Kochzeit
25 Min
Gesamtzeit
25 Min
Portionen
6
Kosten
Medium
Kalorien
200 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • Flüssige MilchFlüssige Milch
    2 tasse
  • GrießmehlGrießmehl
    0.3 tasse
  • ZuckerZucker
    0.3 tasse
  • OrangenblütenwasserOrangenblütenwasser
    2 cuillère à café
  • Brauner ZuckerBrauner Zucker
    4 cuillère à café

Schritte

  1. 1

    Mettre le lait et le sucre dans une marmite et chauffer. Mélanger avec une cuillère en bois pour dissoudre le sucre.

    Benötigte Werkzeuge:
    TopfTopf
    HolzlöffelHolzlöffel
    5 Min
  2. 2

    Lorsque le mélange de lait commence à s'évaporer, ajouter la semoule et remuer constamment jusqu'à ce que le mélange épaississe. Cela devrait prendre moins de 5 minutes.

    5 Min
  3. 3

    Ajouter les arômes (de préférence l'eau de fleur d'oranger) et remuer pendant quelques secondes.

    0 Min
  4. 4

    Verser immédiatement le pudding de semoule dans de petits récipients résistants à la chaleur du four. Laisser refroidir.

    5 Min
  5. 5

    Après une heure ou plus, avant de servir, préchauffer le four à 180 degrés Celsius et mettre au four pour cuire pendant 10 minutes. Deux minutes avant la fin, saupoudrer le dessus du pudding de sucre brun et brûler sous le feu jusqu'à ce que la surface fonde et bouillonne.

    Benötigte Werkzeuge:
    OfenOfen
    10 Min
  6. 6

    Servir froid ou à température ambiante.

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat6 g
Proteine5 g
Carbohydrates30 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
Flüssige MilchFlüssige Milchpro 100g
Energie61 kcal
Proteine3.3 g
Gesamtfett3.25 g
Kohlenhydrate4.8 g
Zuckerzusatz4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
GrießmehlGrießmehlpro 100g
Energie360 kcal
Proteine12 g
Gesamtfett1 g
Kohlenhydrate73 g
Ballaststoffe3 g
Gesamtzucker0.5 g
ZuckerZuckerpro 100g
Energie387 kcal
Kohlenhydrate100 g
Gesamtzucker100 g
OrangenblütenwasserOrangenblütenwasserpro 100g
Wasser100 g
Brauner ZuckerBrauner Zuckerpro 100g
Energie377 kcal
Kohlenhydrate98 g
Gesamtzucker97 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalVegetarisch
#Desserts#Pudding#Recettes_Arabes