ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Pudding de semoule

Pudding de semoule

نهاد همدان
نهاد همدانשֶׁף
קינוחיםالجمهورية اللبنانية / Levantine
טעמים:מתוקשומני
זמן הכנה
0 דקות
זמן בישול
25 דקות
זמן כולל
25 דקות
מנות
6
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
200 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • חלב נוזליחלב נוזלי
    2 tasse
  • קמח סמולינהקמח סמולינה
    0.3 tasse
  • סוכרסוכר
    0.3 tasse
  • מים מפרחי תפוזמים מפרחי תפוז
    2 cuillère à café
  • סוכר חוםסוכר חום
    4 cuillère à café

צעדים

  1. 1

    Mettre le lait et le sucre dans une marmite et chauffer. Mélanger avec une cuillère en bois pour dissoudre le sucre.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    כף עץכף עץ
    5 דקות
  2. 2

    Lorsque le mélange de lait commence à s'évaporer, ajouter la semoule et remuer constamment jusqu'à ce que le mélange épaississe. Cela devrait prendre moins de 5 minutes.

    5 דקות
  3. 3

    Ajouter les arômes (de préférence l'eau de fleur d'oranger) et remuer pendant quelques secondes.

    0 דקות
  4. 4

    Verser immédiatement le pudding de semoule dans de petits récipients résistants à la chaleur du four. Laisser refroidir.

    5 דקות
  5. 5

    Après une heure ou plus, avant de servir, préchauffer le four à 180 degrés Celsius et mettre au four pour cuire pendant 10 minutes. Deux minutes avant la fin, saupoudrer le dessus du pudding de sucre brun et brûler sous le feu jusqu'à ce que la surface fonde et bouillonne.

    כלים נדרשים:
    תנורתנור
    10 דקות
  6. 6

    Servir froid ou à température ambiante.

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat6 g
Protein5 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
חלב נוזליחלב נוזליper 100g
Energy61 kcal
Protein3.3 g
Total Fat3.25 g
Carbohydrate4.8 g
Added Sugars4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
קמח סמולינהקמח סמולינהper 100g
Energy360 kcal
Protein12 g
Total Fat1 g
Carbohydrate73 g
Dietary Fiber3 g
Total Sugars0.5 g
סוכרסוכרper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g
מים מפרחי תפוזמים מפרחי תפוזper 100g
Water100 g
סוכר חוםסוכר חוםper 100g
Energy377 kcal
Carbohydrate98 g
Total Sugars97 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלצמחוני
#Desserts#Pudding#Recettes_Arabes