ShiTayibIdħol
Pudding de semoule

Pudding de semoule

نهاد همدان
نهاد همدانChef
Dessertsالجمهورية اللبنانية / Levantine
Togħmiet:ĦeluXaħmi
Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
6
Spiża
Medju
Kaloriji
200 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • Ħalib likwiduĦalib likwidu
    2 tasse
  • Farina ta' semolaFarina ta' semola
    0.3 tasse
  • ZokkorZokkor
    0.3 tasse
  • Il-likwidu tal-fjuri tal-larinġIl-likwidu tal-fjuri tal-larinġ
    2 cuillère à café
  • Zokkor kannellaZokkor kannella
    4 cuillère à café

Passi

  1. 1

    Mettre le lait et le sucre dans une marmite et chauffer. Mélanger avec une cuillère en bois pour dissoudre le sucre.

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    Spoon tal-injamSpoon tal-injam
    recipe.minutes
  2. 2

    Lorsque le mélange de lait commence à s'évaporer, ajouter la semoule et remuer constamment jusqu'à ce que le mélange épaississe. Cela devrait prendre moins de 5 minutes.

    recipe.minutes
  3. 3

    Ajouter les arômes (de préférence l'eau de fleur d'oranger) et remuer pendant quelques secondes.

    recipe.minutes
  4. 4

    Verser immédiatement le pudding de semoule dans de petits récipients résistants à la chaleur du four. Laisser refroidir.

    recipe.minutes
  5. 5

    Après une heure ou plus, avant de servir, préchauffer le four à 180 degrés Celsius et mettre au four pour cuire pendant 10 minutes. Deux minutes avant la fin, saupoudrer le dessus du pudding de sucre brun et brûler sous le feu jusqu'à ce que la surface fonde et bouillonne.

    Għodda meħtieġa:
    FornForn
    recipe.minutes
  6. 6

    Servir froid ou à température ambiante.

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat6 g
Proteini5 g
Carbohydrates30 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
Ħalib likwiduĦalib likwidugħal kull 100g
Enerġija61 kcal
Proteini3.3 g
Xaħam Totali3.25 g
Karboidrati4.8 g
Zokkor Miżjud4.8 g
Vitamina D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
Farina ta' semolaFarina ta' semolagħal kull 100g
Enerġija360 kcal
Proteini12 g
Xaħam Totali1 g
Karboidrati73 g
Fibri Dietetiċi3 g
Zokkor Totali0.5 g
ZokkorZokkorgħal kull 100g
Enerġija387 kcal
Karboidrati100 g
Zokkor Totali100 g
Il-likwidu tal-fjuri tal-larinġIl-likwidu tal-fjuri tal-larinġgħal kull 100g
Ilma100 g
Zokkor kannellaZokkor kannellagħal kull 100g
Enerġija377 kcal
Karboidrati98 g
Zokkor Totali97 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālVeġetarjan
#Desserts#Pudding#Recettes_Arabes