Voorbereidingstijd
recipe.minutes
Kooktijd
recipe.minutes
Totale tijd
recipe.minutes
Porties
4
Kosten
Medium
Calorieën
350 kcal
Schaaldelen
Ingrediënten
- 500 grams of chicken or lean minced meat0.5 kilogram
- 1/4 cup lettuce0.3 cup
- 1/4 cup chopped parsley0.3 cup
- 1 onion1 piece
- 1 carrot1 piece
- 1 egg1 piece
- Bell peppers0
- A pinch of salt0
- A pinch of pepper0
Stappen
- 1
In the electric blender, blend the onion, carrot, bell pepper, lettuce, and parsley well, then add the egg and chicken or minced meat and blend again until combined.
recipe.minutesBenodigde hulpmiddelen:
Blender - 2
Form patties from the mixture, place them on a baking sheet greased with olive oil, then put them in the oven to brown and flip to brown the other side.
recipe.minutesBenodigde hulpmiddelen:
Bakplaat - 3
Remove the baking sheet from the oven, place the patties on a plate, and serve hot.
recipe.minutes
Voedingsfeiten
General Recipe Nutrition (Per Serving)
15 g
25 g
30 g
* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.
Dieetkenmerken & Tags
HalalZuivelvrij

