Tempo de preparação
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Hora de cozinhar
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Tempo total
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Porções
4
Custo
Médio
Calorias
350 kcal
Porções de escala
Ingredientes
- 500 grams of chicken or lean minced meat0.5 kilogram
- 1/4 cup lettuce0.3 cup
- 1/4 cup chopped parsley0.3 cup
- 1 onion1 piece
- 1 carrot1 piece
- 1 egg1 piece
- Bell peppers0
- A pinch of salt0
- A pinch of pepper0
Passos
- 1
In the electric blender, blend the onion, carrot, bell pepper, lettuce, and parsley well, then add the egg and chicken or minced meat and blend again until combined.
recipe.minutesUtensílios necessários:
Liquidificador - 2
Form patties from the mixture, place them on a baking sheet greased with olive oil, then put them in the oven to brown and flip to brown the other side.
recipe.minutesUtensílios necessários:
Tabuleiro de forno - 3
Remove the baking sheet from the oven, place the patties on a plate, and serve hot.
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Fatos nutricionais
Informação Nutricional Geral (por porção)
15 g
25 g
30 g
* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.
Características dietéticas e tags
HalalSem laticínios

