Burger

Latifa Al-Nasserkuhar

Sestavine

• Chicken burger patty
  1 piece
• Slice of toast bread
  2 slices
• Solata
  0.5 cup
• Low-fat cheese slice
  1 slice

Koraki

1. 1

   In a baking sheet, place the burger patty and put it in the oven to grill for 20 minutes.

   Potrebni pripomočki:

   Pekač

   Pečica

   20 min
2. 2

   Place the cheese slice on one slice of toast and chop the lettuce to add on the bread.

   5 min
3. 3

   Remove the baking sheet from the oven, place the burger patty on the bread, close it with the second slice of toast, and toast it.

   5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Solatana 100g

Energija15 kcal

Beljakovine1.4 g

Skupne maščobe0.2 g

Ogljikovi hidrati2.9 g

Skupni sladkorji0.8 g

Prehranske vlaknine1 g

Voda95 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake