البرجر

Ali Al-FarsiChef

Ingredjenti

• شرحة برجر الدجاج
  1 شرحة
• شرحة خبز توست
  2 شرحة
• Lettuga
  0.5 كوب
• جبن شرائح، قليل الدسم
  1 شريحة

Passi

1. 1

   في صينية، توضع شريحة البرغر وتدخل الفرن لتشوى وتترك لمدة 20 دقيقة.

   Għodda meħtieġa:

   Tegħlija tal-forn

   Forn

   recipe.minutes
2. 2

   توضع شرحة الجبن على شرحة التوست ويقطع الخس ويضاف على الخبز.

   recipe.minutes
3. 3

   تخرج الصينية من الفرن، توضع شرحة البرغر على الخبز وتغلق بقطعة التوست الثانية وتحمص.

   recipe.minutes

Fatti tan-Nutrizzjoni

Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)

Lettugagħal kull 100g

Enerġija15 kcal

Proteini1.4 g

Xaħam Totali0.2 g

Karboidrati2.9 g

Zokkor Totali0.8 g

Fibri Dietetiċi1 g

Ilma95 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags