البرجر

Ali Al-FarsiШеф-повар

Ингредиенты

• شرحة برجر الدجاج
  1 شرحة
• شرحة خبز توست
  2 شرحة
• Салат
  0.5 كوب
• جبن شرائح، قليل الدسم
  1 شريحة

Шаги

1. 1

   في صينية، توضع شريحة البرغر وتدخل الفرن لتشوى وتترك لمدة 20 دقيقة.

   Необходимая посуда:

   Противень

   Духовка

   20 мин.
2. 2

   توضع شرحة الجبن على شرحة التوست ويقطع الخس ويضاف على الخبز.

   5 мин.
3. 3

   تخرج الصينية من الفرن، توضع شرحة البرغر على الخبز وتغلق بقطعة التوست الثانية وتحمص.

   5 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Салатна 100 г

Энергетическая ценность15 kcal

Белки1.4 g

Всего жиров0.2 g

Углеводы2.9 g

Всего сахаров0.8 g

Пищевые волокна1 g

Вода95 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги