ShiTayibLogin
Kofta and Potato Tower

Kofta and Potato Tower

مصطفى شنيق
مصطفى شنيقKüchenchef
MittagessenAbendessenRezepte für KinderHauptgerichteFleischجمهورية العراق / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:UmamiSalzig
Vorbereitungszeit
10 Min
Kochzeit
35 Min
Gesamtzeit
45 Min
Portionen
5
Kosten
Medium
Kalorien
450 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • HackfleischHackfleisch
    500 grams
  • 1 large onion, grated
    1 piece
  • Chopped parsley
    0.3 cup
  • 1 egg
    1 piece
  • Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
    1 teaspoon
  • Breadcrumbs or crushed crackers
    3 tablespoons
  • SalzSalz
    0
  • Potatoes, sliced
    500 grams
  • Grated mozzarella cheese
    1 cup
  • Tomatoes, sliced
    2 pieces
  • TahiniTahini
    1 cup
  • ZitronensaftZitronensaft
    0.3 cup
  • Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
    0.5 teaspoon
  • WasserWasser
    2 cups
  • SalzSalz
    0

Schritte

  1. 1

    Mix the kofta ingredients and knead slightly, then shape into patties. Grill on a greased baking sheet in a preheated oven at 180 degrees for 25 minutes.

    Benötigte Werkzeuge:
    BackblechBackblech
    RührschüsselRührschüssel
    25 Min
  2. 2

    Arrange the layers as shown in the picture: potato slices, then kofta, a piece of tomato, and then kofta again, placing it in a Pyrex dish until the quantity is complete.

  3. 3

    Pour the sauce over them, and finally place a layer of mozzarella on top of each layer, then put it in the oven on the bottom heat for 7 minutes, then from the top until the top is browned.

    7 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat30 g
Proteine25 g
Carbohydrates35 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
HackfleischHackfleischpro 100g
Energie250 kcal
Proteine20 g
Gesamtfett15 g
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfefferpro 100g
Energie250 kcal
Proteine10 g
Gesamtfett4 g
Kohlenhydrate64 g
Ballaststoffe25 g
SalzSalzpro 100g
Asche100 g
TahiniTahinipro 100g
Energie595 kcal
Proteine17 g
Gesamtfett53 g
Kohlenhydrate21 g
Ballaststoffe9 g
Gesamtzucker0.5 g
ZitronensaftZitronensaftpro 100g
Energie20 kcal
Proteine0.1 g
Kohlenhydrate5 g
Gesamtzucker1 g
Wasser94 g
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfefferpro 100g
Energie250 kcal
Proteine10 g
Gesamtfett4 g
Kohlenhydrate64 g
Ballaststoffe25 g
WasserWasserpro 100g
Wasser100 g
SalzSalzpro 100g
Asche100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

Halal
#Kofta#Iraqi_Recipes#Potato