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Gâteau de poisson

Gâteau de poisson

سهيل عاشور
سهيل عاشورShefi i kuzhinës
DrekDarkaRastet specialeRecetat për fëmijëPjatat kryesoreProdukte detiwolrd
Shijet:UmamiKripur
Koha e Përgatitjes
30 min
Koha e Gatimit
30 min
Koha totale
60 min
Shërbimet
4
Kostoja
E mesme
Kaloritë
600 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • 1 kilogramme de poisson
    1 kilogramme
  • 1 1/2 boîte de pain de mie
    1.5 boîte
  • 1/2 tasse d'olives noires, coupées en deux
    0.5 tasse
  • 1 tasse de mayonnaise
    1 tasse
  • 3/4 tasse de labneh
    0.8 tasse
  • 1/2 tasse de persil haché
    0.5 tasse
  • 1/2 poivron doux
    0.5 pièce
  • 1 cuillère à soupe de sel
    1 cuillère à soupe
  • 1 carotte, coupée en bâtonnets
    1 pièce

Hapat

  1. 1

    Nettoyez le poisson et lavez-le avec du sel et de la farine, puis rincez-le bien. Faites-le cuire dans de l'eau salée jusqu'à ce qu'il soit cuit. Égouttez et laissez refroidir, puis désossez et coupez en petits morceaux sans la peau.

    Pajisjet e duhura:
    🍳
    Bol
    🍳
    Eau
    LëvoreLëvore
    30 min
  2. 2

    Coupez le poivron en triangles et dessinez un triangle sur une feuille que vous découpez et placez sur le poivron pour le couper.

    Pajisjet e duhura:
    ThikëThikë
    🍳
    Feuille
    10 min
  3. 3

    Coupez les bords du pain de mie avec un couteau bien aiguisé et étalez de la mayonnaise sur le pain, puis placez-le dans le plateau, et ainsi de suite jusqu'à ce que la première couche soit terminée en plaçant de petits morceaux de pain pour combler les espaces.

    Pajisjet e duhura:
    PjatëPjatë
    ThikëThikë
    10 min
  4. 4

    Ajoutez une couche de poisson sur le pain et un peu d'olives, étalez de la mayonnaise sur les deux côtés du pain, puis placez-le sur les olives et ajoutez une couche de poisson et d'olives, et ainsi de suite jusqu'à ce que quatre couches soient terminées. Retournez dans le plat préparé, étalez le labneh sur tous les côtés et décorez avec du persil sur les côtés et avec des carottes et du poivron vert.

    10 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat45 g
Proteina40 g
Carbohydrates30 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalShtim në peshë
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